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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-12-31 19:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、豆腐切成稍微厚一点的片4 f% ^' l  x) E, i7 R
& k  m! r( j! x; `/ R  l
2、锅里放少量油,豆腐放在锅里面煎,不是炸啊,煎的比较健康
) f( z* v$ S0 o& O7 u  Y. x) V& S! A- a: U$ ?
3、煎的微微有些黄色就可以了,不要煎的太老
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4、准备木耳、青椒、黄椒、胡萝卜丁,这些可以不拘于形式,家里有什么放什么,颜色好看就可以了1 ]  i7 A- P6 @  _8 p/ p+ F) e6 o

. r' V  x% p( ]- r1 q! d' |5、锅里放油,姜炝锅以后,放入木耳、胡萝卜丁翻炒: a; m- W7 p; k1 Z/ ?" N& k
5 \$ D/ C5 w* ?2 q; a
6、加入适量水、放入豆腐,加盐、黑胡椒、蚝油,盖上盖子大火开了以后改小火炖5分钟. V4 k( H4 H8 g: W2 V
8 U& M4 S* Q6 m- R  ]
7、捞出豆腐,剩下的汤里面放入黄椒、青椒翻炒6 N( S9 f# m7 C, \  T7 b# D3 t0 O0 G* Z- v

* a  T& D0 D) ?8、加入水淀粉勾芡" ^9 l# x( P) s5 ^) h( E. ]

7 L4 }( r" J+ u( \9、勾好的芡浇在豆腐上就可以了
8 |9 V9 x+ [- F; f8 Z2 R9 Q+ L* l$ L" p

" U8 t. F: f6 F  O* U& Z+ @# V

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宝宝生日
2012-01-29 
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真不错。很好吃的样子~

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宝宝生日
2012-05-29 
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啥时候做给宝宝吃吃看

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宝宝生日
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小孩是魔鬼 发表于 2014-1-26 11:59 : T6 j5 O+ M/ ^! S- Q# |1 J
回复 樱桃小小丸子 的帖子
. k% \; W* T; B! x* Z! k& b# m0 Z+ d+ I8 `$ e" R8 N! B
我儿子最爱吃豆腐了,这个看着就好有食欲哈

; T& }# _1 S! _) ?, c( Q我也爱吃豆腐
雷雷妈 MW11849

高 三

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宝宝生日
2011-10-24 
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回复 樱桃小小丸子 的帖子  B' N; q( ]9 q

1 ?8 y  W6 P& A  ]% ~我儿子最爱吃豆腐了,这个看着就好有食欲哈

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宝宝生日
2008-10-01 
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好巧手。。

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宝宝生日
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鸢尾花@bj 发表于 2014-1-1 18:24
7 E4 x& X+ S, I# z& E9 I: D这个不错!5 c2 Z) _9 F! E: B# f' ]- s
回头我试试浇个糖醋汁

: q) s0 L* a* ~  D; g5 _我觉得糖醋汁可能更好吃呢,下次试试啊。
MW11004

硕 士

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宝宝生日
2010-03-08 
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这个不错!
/ n0 k# u  T! P8 d. l9 G: W回头我试试浇个糖醋汁
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元旦素食之一---浇汁豆腐
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