- 妈米
- 2710
- 经验值
- 2080
- 在线时间
- 267小时
- 宝宝生日
- 2010-03-26
- 注册时间
- 2009-12-7
- 帖子
- 416
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2347
- 精华
- 0
- UID
- 3733396
   
- 宝宝生日
- 2010-03-26
- 帖子
- 416
|

本帖最后由 alice猪猪 于 2014-3-6 07:30 编辑
1 n6 j9 {* e) d- f8 G* H$ c+ ? P& H N: ^' g$ ^ X
2 _6 m4 y9 Y: Y4 ?( J
聪妈小厨房——聪的早餐(3)http://www.bjmama.com/thread-1550066-1-1.html
; s8 n U% b; e) j; I" z聪妈小厨房——聪的早餐(2)http://www.bjmama.com/thread-1547390-1-1.html
- X: O- P! \( {6 x聪妈小厨房——聪的早餐(1)http://www.bjmama.com/thread-1546175-1-1.html
" F- X: z; m- y) p2 e1 c聪妈小厨房——米花糖 http://www.bjmama.com/thread-1545479-1-1.html9 K) a, Z2 o- b* _
* ]" h, H/ u9 X' t! Z# a- Y
, o1 C* I5 o9 V% m, G! }& w
自从搬到加拿大,娃开始上幼儿园了,早上真的是太忙碌了。尤其是早上得做两份,一份早餐在家吃,一份packing lunch中午吃。所以,早上3分钟之内准备好早餐,留出时间给准备带走的午饭。大家感兴趣的话,我就慢慢都发上来。我几乎每天都是不洗脸出门送娃,回来再洗漱吃早餐。所以今天就发个聪妈自己吃的早餐吧。
% X: V: T$ F0 Q, J! V0 S- M# p( g0 F/ ~4 \2 F Q3 K2 B$ W4 n9 _0 t: p
' D) w. C( v3 Z# _" p+ x! Y T. e
鸡蛋奶酪生菜卷饼+各种水果
( [/ t- l5 V: E1 p: ~8 V$ N( b鸡蛋奶酪卷饼: 烙几张薄饼或者超市买来的薄饼,锅内放入少许油,放入鸡蛋液,撒少许盐。然后马上在鸡蛋液上面盖上一张饼,等鸡蛋煎好,将饼取出。放上生菜,奶酪片卷好即可。2分钟之内绝对搞定~~
- N) o+ k! U9 ?1 t, R: U8 n$ q k% T3 M
$ h# H; R& S7 H1 V& w$ e
9 l7 n0 [0 W7 }4 `) Q# U1 J
) F G& a& H5 i. K7 n% o/ Z! l2 Q" C3 r2 n1 C
3 l% x; J' K* ?- _/ j, o4 m" H: K, g k9 Z: Z0 ^: t# z+ P
! R% b5 C3 ]+ a& a+ ]8 K. p* C/ {
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|