feiyumaomao

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京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。。。呼吸道感染也是常事。嗓子疼，咳嗽，发烧，浑身难受。。。为了战胜雾霾天的危害，楼主采用了自然顺势疗法来应对，，不服药，，只采用天然水果与蔬菜，完全可以治愈这些不适，效果非常理想。
1 Q5 l, X( D8 A6 k; z西红柿热量低，富含抗氧化物质番茄红素及VC；苹果被誉为“全科医生”，在对人体最健康的水果中排名第一，每天食用一个苹果，医生远离你。胡萝卜富含纤维素，尽管生食对于胡萝卜素的吸收利用率低，但是可以提供丰富的纤维素，帮助清理肠道。
9 f5 b7 |( Z: s6 f' b$ |楼主选择以上三种蔬菜水果，加入少量的椰子油和水，剩下的就是把这些材料打成泥，，，然后就尽情的享用吧！！！4 B, J$ o) p: N

! ^* P  ~: i/ w( o+ y# t原料：
& b( o1 k2 B5 u% w) M" `* s) X* 中等大小富士苹果半个（去皮）
  u( U% g4 |; j/ r4 A& a6 t. V* r* 中等大小西红柿一个
& B$ M% t) c6 O* 胡萝卜一块（去皮）
% G' l6 E- I; ~: q( m2 W! f* 椰子油两汤匙' ~6 O7 y' P  u$ S9 A
* 凉开水半杯--根据自己的喜好增减' W" Z1 d/ h% u1 v7 y7 g

  o5 X; A( z. z9 E5 s, M制作：- A9 T7 ~* f7 E
* 将上述所有原料加入粉碎机里混合均匀顺滑即可。
2 {1 F; Y) D3 t* x$ R$ R) Y8 n; rtip:
" L4 w! n5 Z# K: n, Z* 如果嗓子疼，就在饮用的时候加入适量的蜂蜜。
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feiyumaomao

回复 紫灵童趣 的帖子! c0 [" |" h- B% W) @" b" U

5 u: [0 {/ E# K( @& X好喝啊，，孩子很喜欢的

紫灵童趣

弱弱的问一下，这个组合搭配在一起好喝吗？

feiyumaomao

回复 娃娃娘娘 的帖子5 u# T9 ~% _& n1 o: U  H

; Q2 U0 r! t5 p# a5 E* R哈哈，，谢谢支持哈

娃娃娘娘

回复 feiyumaomao 的帖子6 S" q2 \* b2 H
本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑
- [: F* i5 s) t3 o" c
- ^+ m5 _% S3 L6 a7 `京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。 ...

0 i2 e2 R- q" R学习了，还是沙发软乎