liumiaodw

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自制健康有机早餐，嘿嘿。朋友那买的制作材料，都是东北的原生食材，避免广告，牌子不提。
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红枣，薏米，红豆，大米，冰糖。

薏米最好是泡2-4个小时，我早上赶时间所以是前一天晚上泡好的，大米淘干净和薏米一起煮开（可能有人喜欢用糯米，我不喜欢太稠），然后放进电饭煲，把大枣放进去闷10分钟。

然后把电源关掉放几颗冰糖，盖上盖子再等十分钟左右就可以吃了。

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我是妈妈妈妈

挺好，有营养

小小童！

最爱喝粥了，看着就想吃

莎啦啦007

好有诱惑力哦

liumiaodw

回复 燕宝2012 的帖子! Q8 D! O, `5 ?8 y

: V7 k2 D$ X* e* s6 n# l嘿嘿嘿

燕宝2012

很有食欲

liumiaodw

回复 babyboy123 的帖子+ J5 z, v; e# `2 Q. Y0 B, t
! ?6 q: i0 i; X8 P
恩恩，还可以啦，以前做过几次的。

babyboy123

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. l' X7 u5 c. h4 c. \) ~5 w自制健康有机早餐，嘿嘿。朋友那买的制作材料，都是东北的原生食材，避免广告，牌子不提。8 ]# v9 ~" p  w, Z& N0 \
红枣，薏米，红 ...

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