liumiaodw

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自制健康有机早餐，嘿嘿。朋友那买的制作材料，都是东北的原生食材，避免广告，牌子不提。
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红枣，薏米，红豆，大米，冰糖。

薏米最好是泡2-4个小时，我早上赶时间所以是前一天晚上泡好的，大米淘干净和薏米一起煮开（可能有人喜欢用糯米，我不喜欢太稠），然后放进电饭煲，把大枣放进去闷10分钟。

然后把电源关掉放几颗冰糖，盖上盖子再等十分钟左右就可以吃了。

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我是妈妈妈妈

挺好，有营养

小小童！

最爱喝粥了，看着就想吃

莎啦啦007

好有诱惑力哦

liumiaodw

回复 燕宝2012 的帖子4 J: ~1 H8 L1 ?3 ~' E; _# ]
8 D; d9 Y$ n! K/ c( a4 n/ _
嘿嘿嘿

燕宝2012

很有食欲

liumiaodw

回复 babyboy123 的帖子
3 {# X' R: F" b' `2 h/ x
' q* j& I0 ]+ ~9 z) ^恩恩，还可以啦，以前做过几次的。

babyboy123

回复 liumiaodw 的帖子( V) R4 {; w( |" {, G' c' `* s, t$ o1 G
自制健康有机早餐，嘿嘿。朋友那买的制作材料，都是东北的原生食材，避免广告，牌子不提。; H% r3 S- T7 ]3 j
红枣，薏米，红 ...

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