绣花鞋

其实妈妈们都知道，带孩子太辛苦了，有的妈妈还要做饭，比如我就是，一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧，所以喜欢做一些懒人菜，就是直接买现成的佐料和材料，加工就可以，而且味道都非常霸道哦。
5 D$ J' Z" N5 u9 p( n* Z7 k0 _9 a  U4 q4 X) R
我给大家推荐的，都是做法非常简单的，而且味道有的绝对比餐厅的还棒。
4 I& a! N$ C/ D% R$ Q. u' H
( E% ]+ @5 h6 f% E/ B0 m. ` (葱花飘香，外酥内嫩）微波炉烤鱼    & L+ `: M# ~- \) X
( E6 ~! {5 L! Q, i7 |
材料：鲫鱼 6 x+ L! [, w& w$ A  z1 B; T
  ) q6 ]  h& \2 B! l2 k
作料：油，豆瓣，烧烤粉，葱花
( n" W0 Z, S. v; v0 `, P. w3 u  
7 p7 N$ S( P; m: X0 W% W做法如图。9 J5 a7 z$ x! F; f5 j3 h& Q- x; I

7 p' d$ Z. q$ U2 K0 e鲫鱼一条，对剖哦。; [# V3 {7 G- W, m# K
: g& K! u9 `9 x; m" z. x4 N: i

1 ]1 [9 ^0 ~3 v0 B2 |9 E# a$ s" C+ i) C' T9 T$ D
豆瓣，烧烤粉。
( J  L$ C# _- ?! o+ i$ G! v% B4 u, ^3 v/ c4 M

2 c$ T, ]1 S, M" k2 p
- f) x# `1 i  i, _& _鱼上码盐，再码上豆瓣和烧烤粉。3 b. P7 {$ h5 U; X; ^/ t, A7 Z6 v6 s5 z
2 P9 h( A0 l' h, ]

+ V0 d8 e- W5 X9 _* j/ g( `
" u( A, L, t9 b# I9 {: f  o4 u1 N进微波炉烤
5 H' r7 P* T" l; Y
1 S. t" U- L- H0 \2 S  \. E
; c. U. {( ?; n5 _5 ]
0 R  u/ z9 W/ V8 O4 C! K: n# H9 Y  d, L, j$ J  f& h3 }
起来撒葱花。6 T" N/ ?. n3 ^" d" |+ ?7 t0 P$ x1 F
, ?/ [7 C5 k8 K
! a- ?. M2 h! `; t/ [' W0 h' ]

lovemofei

这个好简单呀，看着不错

快了着的女人

回复 绣花鞋 的帖子5 [' V5 f" z) v
6 k4 g7 Y$ t: k% B: i8 g$ m+ m1 x
对刨 很不容易吧，卖鱼的给刨吗？

快了着的女人

回复 绣花鞋 的帖子, k. b4 g$ K" d8 t" m- r
& c3 K1 e- Z) l: B  G
不用保鲜膜 不会四处溅吗？头疼擦微波炉

怜香居

看起来还不错

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 ! n3 ~4 c9 @1 Q$ w" V/ j% [; G- _
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

2 ~+ a; J9 v7 n6 i! s我们是买微波炉的时候有送烧烤盘，就是烧烤盘烤的

空心静儿

回复 绣花鞋 的帖子
2 e% {$ g7 W8 p" m
; e0 O2 r6 b' Q' K, c8 h( {: v谢谢宝妈分享哦！
' J* D8 g0 E+ {9 O2 C5 _; c

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 , x) {' H$ B7 M# K5 ^! J# K
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

5 V; u& M6 @9 w) M( f盘子里烤的，我没有翻呢

luoliu0601

真是简单实用，谢谢亲爱滴。一定要试试。

naga_anily

收藏了！

windsnow80

哈哈，简单易学( y$ @; I5 ^& l4 h6 C- N
谢谢宝妈

kungfuxiong

这个很棒啊1 o: Q0 @( N1 j9 d) _3 ]1 c( Z

淘淘之妈咪

太棒了           

绣花鞋

空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
0 E! \! j2 H; p0 ^微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

& g5 k  x/ F* E/ d. x2 g
没有用保鲜膜，看情况，可以先烤10多分钟，拿出来看看，喜欢吃得干就多烤一会

空心静儿

微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

candyandcheers2

顶顶顶顶顶顶顶顶顶
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