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团长编号MW12760

初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。
4 x/ o9 t6 [4 ~8 q0 D: s; C
3 N; K! R: }3 C- o1 p我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。8 d; u" g- z1 z) f1 l
8 E; B6 B+ q+ L" F; O
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼    : K+ m! C3 ~& p3 W

/ v  L$ W. n. j% l# o7 i) U  k材料:鲫鱼
# ~5 \6 {* ]1 ~2 C) N: K9 e  ! z  a4 O+ w' S- l; Y
作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花
$ j  [% F& J6 F% Q! Q/ u! C  
; V3 j" K( h" e2 z; s$ @做法如图。
3 N5 y  I4 \, y5 n+ E- i) ?9 V% v: |) _
鲫鱼一条,对剖哦。
) p& A, \. r9 H9 ~- ?5 s$ g4 Z: @  l4 Y, Y$ ]. D

3 Y# b. T: m" j' T/ b" P! ^* g, ]; c
豆瓣,烧烤粉。
4 w/ m7 g$ h7 Y
. J8 v+ V, C/ x* h  t1 l0 t; L; W! ^6 x, D# O7 e
4 _- z/ g; D0 l9 a, }2 x. H
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。6 k( P; D* l& B( B! \. K

/ S! c" u: n. J) r
1 t" Y% P* t) E4 G
. D; x" b( {* G- d* ?" k$ Y
进微波炉烤5 K% I1 P( ]7 x5 D4 q3 t
# g: h% \* ^+ c/ Y/ v; n: c

7 R$ `/ P/ `) K0 R/ \8 ?# z! H% n
* `9 g; {2 s5 |5 V
起来撒葱花。5 p1 E9 D6 X5 v
1 J: f! R. w. i2 J% Q
2 e" B2 ~2 ~& u6 M1 e1 _

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2011-02-09 
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332 
这个好简单呀,看着不错

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宝宝生日
null 
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回复 绣花鞋 的帖子  U. y9 v0 E1 D  @, j+ r
8 M  |! j5 ]$ A8 N; y8 E% D* \- ]7 r
对刨 很不容易吧,卖鱼的给刨吗?

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宝宝生日
null 
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6614 
回复 绣花鞋 的帖子9 A4 e- u- k  d4 g0 Q: \

( ]$ _7 s, g- E3 g8 D  Q不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉

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宝宝生日
2011-10-10 
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28 
看起来还不错
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
% ~+ m1 Y, M1 D4 v架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...
$ W+ |/ A6 h  D+ N: n
我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-08-28 
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222 
回复 绣花鞋 的帖子4 z+ b' T! u1 K* s7 C1 {

8 l$ }, v! S3 J- R3 D" X谢谢宝妈分享哦!
8 \  T* T: X. a# ?9 V6 f
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
/ r! z; ?- c" o- x. \架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

: f3 i7 E4 {$ }! e8 ]0 ^+ o0 _) U盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2009-04-08 
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1311 
真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。

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宝宝生日
null 
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收藏了!

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宝宝生日
 
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哈哈,简单易学) W# ]) k# a+ E  }) O! {
谢谢宝妈

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宝宝生日
2011-02-17 
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这个很棒啊' j  C  K5 m' \4 d; o* A- c

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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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太棒了           
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宝宝生日
2010-03-05 
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空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
( w$ Q4 V0 ]: _* ?: S: h( I微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?

2 |' ?. g; E/ c0 z- R" f没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会

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宝宝生日
2011-08-28 
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微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶
. G" K) g: K  J
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教大家做烤鱼,吃货妈妈都进来围观
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