绣花鞋

其实妈妈们都知道，带孩子太辛苦了，有的妈妈还要做饭，比如我就是，一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧，所以喜欢做一些懒人菜，就是直接买现成的佐料和材料，加工就可以，而且味道都非常霸道哦。
, i) }0 l4 R  F/ Z. i- ]  M) \
0 J9 ?- P7 N- m/ B: @  m我给大家推荐的，都是做法非常简单的，而且味道有的绝对比餐厅的还棒。1 H- `) p7 P2 j$ i
( u$ |; s! e- D  U% d+ |' F4 L% B
(葱花飘香，外酥内嫩）微波炉烤鱼   
; k4 k- H; v7 a6 U. I
9 P# |8 r' d0 X* B. w1 p材料：鲫鱼 / x: I, c- X5 A  V' v' x
  
4 A& l- M# b5 e% S) e9 w+ {作料：油，豆瓣，烧烤粉，葱花 ; c! _' p6 l# ?- W  F
  
8 ^  n6 E7 q" i, z做法如图。
# C$ S! D: P3 p1 |+ x+ e$ c8 c0 S; L. x% z# w) C1 e2 M1 b6 W
鲫鱼一条，对剖哦。1 |9 C, J5 {1 {' q, d

# q) E* k+ k. G, }
  ]2 q* R9 T+ _! n) }, {+ ?* Y; j& i
豆瓣，烧烤粉。- e* Y4 g' t8 r% K' |% B

0 q7 H6 V, y' n/ F* g3 O+ r
9 r6 t( G* N3 t5 X
& q  n4 b7 r* Z# z# F鱼上码盐，再码上豆瓣和烧烤粉。
- N6 o' e- I0 x9 D3 j1 W1 e' E" [4 ]+ F' F

  k% a/ ?9 H% _$ b9 ^
* d+ i! K4 ^& A: ~! X* ~' o6 w! |3 R进微波炉烤
, |; D/ r# L: n8 n$ W( }" J: Z% w0 R0 m+ p

$ w* `3 ?& q/ V6 \
" \- Q' w. k& Y! M; `2 k2 p: ~+ N' y3 O- _% N8 Y5 u
起来撒葱花。
# g: ~0 B; Q# P/ g, A
7 t4 `$ G' }5 b5 T9 {2 T) ~
# b: I/ e. L9 N1 C

lovemofei

这个好简单呀，看着不错

快了着的女人

回复 绣花鞋 的帖子, A, @) M# p" N8 A$ y6 v

, T/ `7 C! u6 J: I/ k8 N5 y对刨 很不容易吧，卖鱼的给刨吗？

快了着的女人

回复 绣花鞋 的帖子
& k0 D! A  m* ^" x
8 X  g  N' \" j/ D! M3 X不用保鲜膜 不会四处溅吗？头疼擦微波炉

怜香居

看起来还不错

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 $ s. D/ W8 v* E7 K. r" G
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

) Q5 M* H$ B% c& y我们是买微波炉的时候有送烧烤盘，就是烧烤盘烤的

空心静儿

回复 绣花鞋 的帖子
* r, i! Z& E6 s4 Q4 p3 |0 V
) s0 `0 G/ K3 Q. P& z+ b6 m- N谢谢宝妈分享哦！
; B' b) V6 o( a) ~

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 . {' M# \) v. k' ^4 k7 k1 l/ G1 s, f
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

+ [0 Z$ S3 n( c0 J7 x盘子里烤的，我没有翻呢

luoliu0601

真是简单实用，谢谢亲爱滴。一定要试试。

naga_anily

收藏了！

windsnow80

哈哈，简单易学, V1 d. ?5 D. ?2 l/ w- {# E
谢谢宝妈

kungfuxiong

这个很棒啊/ k2 U4 B/ i$ d3 Q6 O' `; E

淘淘之妈咪

太棒了           

绣花鞋

空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 & o' _1 r! \2 [  Y3 y' t; s% M
微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

& ^6 M" w- I' p
没有用保鲜膜，看情况，可以先烤10多分钟，拿出来看看，喜欢吃得干就多烤一会

空心静儿

微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

candyandcheers2

顶顶顶顶顶顶顶顶顶
! B  D; l9 A5 U$ P/ a7 ?) F# n