詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。7 x) [# c2 C8 Z  Z# H
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!9 G* E; u6 W# c% y+ a7 X
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辅助材料：红枣4粒（去核）
8 j9 O1 l' o6 o$ n1 W* t龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
9 I4 {' r9 \; w; w3 S* E! O4 S! w宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。' j! Q( {- n# P: z2 T
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
6 _0 l- h* j- e男人吃了抗疲劳，增强体力!) R9 y: X, u2 U8 p9 C! W
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~! P1 L2 H8 c* \. t: {2 \4 f
炖一碗补汤，满满都是爱, ]) g! y% C$ m; u: [- o0 l# k
不懂的宝妈欢迎随时问我

欧阳桃

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滋补啊！好东西！

两男宝

鱼胶好贵

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我家有位小石头

这个还真的不知道