詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。
+ @8 a) o3 D! o' t: ?鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!  P5 C9 J0 l3 [: c% C( ^8 ?
$ g9 R6 e: L# o! \. G" T/ W. A7 O6 `4 C0 Z( o
辅助材料：红枣4粒（去核）
, G1 u! I# Z  t龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
1 Y1 m' e/ M- b) p' y- W6 R宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。. m: J* X8 [. G7 N& E/ C
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!" n0 n* r" Q+ v$ u7 y: n
男人吃了抗疲劳，增强体力!
7 ^3 M# y, E1 m  r保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~
. h& s, ]" g5 v! @; G+ }. t! F炖一碗补汤，满满都是爱
4 F$ o0 X, K( h0 `不懂的宝妈欢迎随时问我

欧阳桃

回复 詹Baby 的帖子( v9 i7 Y/ H) \: k# l

& P- R, n4 U% U. h, g滋补啊！好东西！

两男宝

鱼胶好贵

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我家有位小石头

这个还真的不知道