詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。
0 {- a+ @4 f) u3 k, s鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
0 J' |  ?, f9 Y4 R7 n6 B; Y! n6 a9 N% h* T; z. u& U
辅助材料：红枣4粒（去核）
  K2 V) u. |$ p/ @; Z1 D龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
/ q) v1 r* k& g5 g. ~宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。
* z; G( Q$ E5 e( E! c  k女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
7 t& {$ r; @8 R/ E男人吃了抗疲劳，增强体力!
' J4 n, d$ [; ^4 b' }  ~保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~9 q8 y8 C5 v: o
炖一碗补汤，满满都是爱. H% V9 E1 e2 _  |
不懂的宝妈欢迎随时问我

欧阳桃

回复 詹Baby 的帖子
$ R8 }, k* f( N, ?4 X3 n8 P: z
" `  p( J) g7 n滋补啊！好东西！

两男宝

鱼胶好贵

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我家有位小石头

这个还真的不知道