天祝海贺

1、肉丝切条，然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。
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2 P- E4 r- j9 }7 k* `9 X) |2、花菜洗干净备用。
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3、菜花有点吃油，所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟，加入花菜。
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4、继续小火翻炒。/ q5 H* M, }3 X

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5、接着炒。% [/ H+ h  _) K3 C" L) [0 ~
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0 f: U, `+ i: o, X$ F( Z# |7、炒得差不多熟了，加入适量的盐。
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: V5 v% l: f  r2 ~3 {" k8、装盘。4 E* W. L3 `! p

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) l7 ^! Q& |( K1 ^9、开吃。7 |4 D7 U" D* d) A; P

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@shmily

漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03
" c/ |0 |$ m7 v一般都是做西兰花

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西兰花和花菜都经常做

漫天樱花舞

不过看着很好啊，勾起了我的食欲

漫天樱花舞

一般都是做西兰花