‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 7 | 浏览: 3235 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2005-08-18 
帖子
楼主
发表于 2014-7-12 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、肉丝切条,然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。; `4 p9 H& @" K. l' t8 G# S
7 M4 X. X  ?( c) f

0 T, J0 ^* T# g7 Z. g6 y2、花菜洗干净备用。
" @2 E$ a# d. [2 w6 Q) Y. R* N$ f

3 e! Y/ h- \- x

0 n5 U( w, s! G. \* h0 m- ]( S3、菜花有点吃油,所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟,加入花菜。
3 V5 O9 v- R( q1 ?9 Y1 P) k4 E4 i; N( u
! Q, c2 a, Y' L
4、继续小火翻炒。
9 B" C! J/ t6 p' q' z( k* y' L! i: h% B! \% l

' B! a' z& q7 _( W) {+ M' ?5、接着炒。9 u! h! A! B8 G1 I
, B+ {$ p# ^7 k2 T% g" A' }, R: m

2 x  W8 Q$ ]4 o/ A% O: X7、炒得差不多熟了,加入适量的盐。
/ N, D- m3 F8 r2 Z& {
" C7 }4 N4 D. c  c0 }5 j

2 u8 f* a; b6 i+ w8、装盘。" J9 o1 k# j$ Y1 P7 L2 y* R; T
; `, {6 i; r" l& y9 ^) V6 h4 C6 C
1 [3 u" O9 i% L
9、开吃。+ {5 t, A1 u8 _+ X* w0 T$ q# f
; p, }8 `- x& ]7 i; O# ~
: Q; w0 d7 f7 q. N# \1 w* L  I  l

九月

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-09-19 
帖子
1339 
漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03 ) e6 R1 Q: e; A! C, Q4 J
一般都是做西兰花

. I) ]4 \8 `9 Z  O8 M+ L, r  @9 _西兰花和花菜都经常做
多多

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2013-05-21 
帖子
738 
不过看着很好啊,勾起了我的食欲
多多

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2013-05-21 
帖子
738 
一般都是做西兰花
‹ 上一主题|下一主题
肉丝炒花菜
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部