天祝海贺

1、肉丝切条，然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。  V: m9 x" E  R

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6 S  ^, J, v3 v$ H, ^8 A& u( ^4 e2、花菜洗干净备用。8 s$ g! m; \$ b* `

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3、菜花有点吃油，所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟，加入花菜。0 ?# s$ R+ o5 c4 T9 x+ r
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4、继续小火翻炒。& ?  z( s$ K; \; ]  f

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5、接着炒。
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7、炒得差不多熟了，加入适量的盐。6 t! Q& h! W8 l# i
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8、装盘。) Q7 }3 L8 w* U8 M, O( ]$ r8 i3 z
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( z+ Z; G4 q$ B7 z- S9、开吃。
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@shmily

漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03
0 A* h5 v; b5 z9 [% Q" \一般都是做西兰花

- k9 M1 T' Y0 l3 {5 i$ ]9 S  Z西兰花和花菜都经常做

漫天樱花舞

不过看着很好啊，勾起了我的食欲

漫天樱花舞

一般都是做西兰花