天祝海贺

1、肉丝切条，然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。- c$ l+ B# A" _3 P) B
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+ N+ |5 B9 w% Y- b2、花菜洗干净备用。! z9 v0 @/ d$ K' m* [, C, n
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( e5 F. c( R' q* R) g* |3、菜花有点吃油，所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟，加入花菜。
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4、继续小火翻炒。
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( r. ?, d& q$ S, ?( j- F5、接着炒。2 h# s  h; D( {& M, u: [% E6 k
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7、炒得差不多熟了，加入适量的盐。' g! h6 k/ r! [) [& Q) ~

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8、装盘。
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9、开吃。2 u( u6 O! k7 U' d: ^4 e
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@shmily

漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03 $ h# T& A5 B% W- r5 x# Y
一般都是做西兰花

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西兰花和花菜都经常做

漫天樱花舞

不过看着很好啊，勾起了我的食欲

漫天樱花舞

一般都是做西兰花