天祝海贺

1、肉丝切条，然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。
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# y9 R6 k# [" _7 j2、花菜洗干净备用。; V5 t  {* r2 X6 ^1 P5 o

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4 [! K: S4 y' R% T( N. E! F4 D3、菜花有点吃油，所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟，加入花菜。
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+ }3 K% ?+ U  e! Q9 y! A4、继续小火翻炒。: I8 X- o# j" P

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5、接着炒。/ w* L: y! @; J! u5 A

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' s  |7 [/ c. h( U- E+ U# W7、炒得差不多熟了，加入适量的盐。7 W/ s( w# j8 f% H' Z. f4 ^8 B/ G; V
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8 Z! g8 L9 w9 F8 B- U0 g4 y8、装盘。
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9、开吃。8 C( H) A, H! Y# L9 w/ U# b

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@shmily

漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03
. W  a7 j  ~0 m# H0 k0 _一般都是做西兰花

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西兰花和花菜都经常做

漫天樱花舞

不过看着很好啊，勾起了我的食欲

漫天樱花舞

一般都是做西兰花