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美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料
1 n* @+ t  ]2 v( y鸡翅10个，面包屑1包。
) h! N  G8 ?) R' n# B. b% Z8 o辅料& M3 X+ O2 ^" ]+ a: e( J5 q+ e
盐适量、胡椒粉适量$ ?9 p6 `  D- A. Y+ Q  x/ C' \
步骤：
: m, t0 M. m0 l' f: {️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。
+ \" Y0 V0 j& s/ y8 u% S8 I3 }️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。
0 _) e9 F0 x( T2 U& c7 G  [, i8 Z️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。
' D# e8 f' t0 x/ n( o/ k% f️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里" F7 h, V$ S  ]  m4 @: t1 ~& R# W2 D" P
️：放入微波炉高火加热3分钟。
6 _+ i& \7 x! U0 `2 }3 d️：拿出翻面，再烤3分钟。
) c5 e8 X/ N% [7 ]% P; `- J" e️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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6 \4 m  {3 o$ D2 G# X, g4 [2 Z回复 轩轩妈WOMAN 的帖子9 [0 R4 E8 \4 s4 i- |
: @2 D/ v* U+ |  ], A9 h3 [
好复杂

9 D# X* ]6 F8 q& u挺简单得，我写得详细就是
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小芋头啦啦

回复 轩轩妈WOMAN 的帖子% ^; ^( K  {4 U% R8 Q* Z- X& Z. u8 Z

$ n( q: ]3 Y( t+ `$ r- t好复杂

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回复 fuguji8766 的帖子9 k0 }1 W0 R- f- L5 q3 ~
路过 看看{:4_358:}

3 U% d: @& z8 H  |8 B欢迎欢迎
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回复 xiaode含义 的帖子6 m# o2 V/ |$ g9 D  }
脆皮鸡翅看得我嘴馋................

( P3 [- ~: J' D: s4 l! ?欢迎学习哈
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美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白 ...

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