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美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料  \% Q; m7 }: m6 s
鸡翅10个，面包屑1包。+ M$ x% g. `4 K
辅料
7 D) k% V7 [! c) N盐适量、胡椒粉适量
/ i: z9 A& C* h$ @/ r4 K步骤：+ ~; x, N$ [3 U- c! T
️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。
. K/ ^" Z5 J! J2 Z️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。5 V$ x) j  V7 T( k& ]0 k3 \3 }
️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。
! V$ u% o$ a$ t8 R️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里+ G$ v1 [, x9 ]! }8 X
️：放入微波炉高火加热3分钟。
# P% C* F6 {& {7 V8 |: V3 s️：拿出翻面，再烤3分钟。
. ?& _& @' F9 a6 @! U️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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, H1 j& v5 \; _8 r/ h回复 轩轩妈WOMAN 的帖子1 V7 t) H- w2 I
3 ^, R" s/ X2 h, M, f0 z" g
好复杂

9 {2 Y9 L$ ^7 {: e& A+ F/ B
挺简单得，我写得详细就是
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小芋头啦啦

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+ G6 n6 y+ l8 Q8 Z( `
5 r3 {' J4 N' s+ y好复杂

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8 A+ j' @2 z; c5 F" c& T. ?0 M路过 看看{:4_358:}

+ s, ?4 i/ r2 k' Z- t0 k
欢迎欢迎
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回复 xiaode含义 的帖子; H0 S* f9 j% T5 N8 k* r
脆皮鸡翅看得我嘴馋................

$ H8 V2 F& }$ m) F! p# z2 q欢迎学习哈
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. R8 C* ]6 k3 y. ]. D4 G5 U' e美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白 ...

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