汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
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7 X& V  m$ W  K) T" o1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）* v9 l: t0 X+ X* h* \' q7 q

' j+ J( v7 ^6 s/ v2、脂肪（奶类）( ?9 F1 `8 |# y5 W$ ]+ F0 b3 P

! V1 V9 T$ y7 ]6 t( r6 v3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
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0 b( |. x8 E: n3 Y9 _; U( O4、维生素（蔬菜 、水果）7 v! ^" i- ^% h# Y7 C6 N3 H4 R

9 i3 X6 ?% `1 a/ `: |6 r小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。: w/ I9 P! Z' }) u0 G4 G
辅食结构安排：
# K5 D) B* I/ y: u9 K6 s1 u  |! G/ I/ R
4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
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4 ]) [! N+ ^, ?3 m+ r3 S: `7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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