汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——6 e3 C7 N* d1 P5 l" m( s3 c
1 S, N/ F* p" c
1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）( A: E% g4 u6 Y, N2 F

% F& ]5 z0 b$ ~  |2、脂肪（奶类）
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3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
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4、维生素（蔬菜 、水果）- H* k0 }8 ]7 ]; {$ Y/ R

" K1 }+ {) g2 U2 @9 Q, g6 k小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
# }9 }: n; F/ R6 S: \) W辅食结构安排：
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& g# b4 j  q# R4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
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7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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