汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
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1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）0 X8 Z' `% u; ]0 ^" r+ w- [& T
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2、脂肪（奶类）, B. d7 m) F6 u2 Z# X8 t
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3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
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- Q, @4 [& O& I! M4、维生素（蔬菜 、水果）$ y5 i" x. u4 [. ^8 f

" i0 ?! n. R9 V, i2 g0 @小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。5 e- p$ d% e$ L- v6 T6 v
辅食结构安排：
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9 E4 [/ v& ]/ {4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
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7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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