汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——8 y& a/ l! _0 l5 T

8 u& X8 Y' r. B9 ?) {1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）
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2、脂肪（奶类）
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3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）5 ?$ T: y# _  o) p

: [& q1 T9 I5 [1 m) E: w/ k4、维生素（蔬菜 、水果）
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小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
2 U( g9 m' t. U辅食结构安排：1 F+ n' r7 L% \; [$ x' H. Y
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4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
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7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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