鬼马乐乐妈妈

若想不肥又瘦，最好餐餐笋烧肉。
# a  Y& `; a! }1 c! A9 c我家最爱的就是用肥肥的五花肉和笋干一起煮，每次做这道菜，都吃得干干净净。
- |& |+ x' Y, d& _) b# T( E1 ?做法：
/ I" j. E6 ]/ R9 @! J! B1、取50克笋干，用水泡一整晚。
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- J# [" o) Z% t/ j2、泡一晚上的笋干，用刀切成小段，放入高压锅闷半小时。, P/ K, K0 D6 l& b
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途途麻

特翠，我同事家做过，哈哈，被我吃了不少
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5爱吃番茄

不错哦，肉焖的时间也短了点吧，能软烂么

loveledexiaozhu

不错，学习了，真是色香味俱全啊！！！

cxljbj奕妈妈

真不错

kungfuxiong

学习一下1 L2 s5 g2 @9 }+ c7 t

远方的家13

美味真诱人呢

小好好宝妈

看着不错
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7 s& h) p* x& G' G欢迎分享

鬼马乐乐妈妈

3、半斤肥些的五花肉，切小块。五花肉最好是用肥一些的哟，因为笋干很能吸油，不够肥的话，闷出来的笋干就不够嫩滑了。) }8 K+ D4 q" b* ?  p
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4、锅烧热，下五花肉炸出油至金黄；入笋干爆炒半分钟，加适量水，以刚好淹过食材为宜，盖上锅盖闷10分钟。起盖收汁加调料，出锅了哟。每次上这道菜，饭都吃的特别多一些。  i1 \7 ]# D5 Y

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