鬼马乐乐妈妈

若想不肥又瘦，最好餐餐笋烧肉。
' v1 u; R2 F" d. J3 s- V* h- ~! y) o/ o6 c我家最爱的就是用肥肥的五花肉和笋干一起煮，每次做这道菜，都吃得干干净净。$ {& U5 }# g  L) q6 U3 @- `+ T2 }) R
做法：2 e, h2 ~& [8 P
1、取50克笋干，用水泡一整晚。& W) o$ S( f5 h
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2、泡一晚上的笋干，用刀切成小段，放入高压锅闷半小时。
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途途麻

特翠，我同事家做过，哈哈，被我吃了不少
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5爱吃番茄

不错哦，肉焖的时间也短了点吧，能软烂么

loveledexiaozhu

不错，学习了，真是色香味俱全啊！！！

cxljbj奕妈妈

真不错

kungfuxiong

学习一下
! \9 g/ |( X, h1 J( A

远方的家13

美味真诱人呢

小好好宝妈

看着不错
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鬼马乐乐妈妈

回复 naganbeng7272 的帖子8 I9 z4 b$ W, R: r: l( K

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鬼马乐乐妈妈

3、半斤肥些的五花肉，切小块。五花肉最好是用肥一些的哟，因为笋干很能吸油，不够肥的话，闷出来的笋干就不够嫩滑了。
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4、锅烧热，下五花肉炸出油至金黄；入笋干爆炒半分钟，加适量水，以刚好淹过食材为宜，盖上锅盖闷10分钟。起盖收汁加调料，出锅了哟。每次上这道菜，饭都吃的特别多一些。
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