鬼马乐乐妈妈

若想不肥又瘦，最好餐餐笋烧肉。
$ V$ B) U# l' e, B  a我家最爱的就是用肥肥的五花肉和笋干一起煮，每次做这道菜，都吃得干干净净。1 I5 V# d, @" G$ Y  y9 V$ }; w
做法：. X* D( {6 [1 k  l* ^7 L* K
1、取50克笋干，用水泡一整晚。. c# a% L7 c) j6 ]$ A3 s. E$ f
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2、泡一晚上的笋干，用刀切成小段，放入高压锅闷半小时。4 V) y- H, z, E7 Q6 m

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鬼马乐乐妈妈

3、半斤肥些的五花肉，切小块。五花肉最好是用肥一些的哟，因为笋干很能吸油，不够肥的话，闷出来的笋干就不够嫩滑了。4 }! H) T2 r4 f% l# T* R' n0 N

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8 W0 U2 E) r, U: i4、锅烧热，下五花肉炸出油至金黄；入笋干爆炒半分钟，加适量水，以刚好淹过食材为宜，盖上锅盖闷10分钟。起盖收汁加调料，出锅了哟。每次上这道菜，饭都吃的特别多一些。
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鬼马乐乐妈妈

回复 naganbeng7272 的帖子
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小好好宝妈

看着不错
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远方的家13

美味真诱人呢

kungfuxiong

学习一下4 Y# \5 a0 j) r$ W8 m

cxljbj奕妈妈

真不错

loveledexiaozhu

不错，学习了，真是色香味俱全啊！！！

5爱吃番茄

不错哦，肉焖的时间也短了点吧，能软烂么

途途麻

特翠，我同事家做过，哈哈，被我吃了不少
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