鬼马乐乐妈妈

若想不肥又瘦，最好餐餐笋烧肉。
; j& G+ `) [8 q% E# T3 A! Y我家最爱的就是用肥肥的五花肉和笋干一起煮，每次做这道菜，都吃得干干净净。, J) a, I0 l; M1 `- M" X
做法：) V8 Q! y. F" k7 c
1、取50克笋干，用水泡一整晚。' q* F. g( V$ |  B

+ l; u5 a* q1 t2 X; |4 v2、泡一晚上的笋干，用刀切成小段，放入高压锅闷半小时。6 ~) L5 l" X, t2 A" S0 j

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鬼马乐乐妈妈

3、半斤肥些的五花肉，切小块。五花肉最好是用肥一些的哟，因为笋干很能吸油，不够肥的话，闷出来的笋干就不够嫩滑了。
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4、锅烧热，下五花肉炸出油至金黄；入笋干爆炒半分钟，加适量水，以刚好淹过食材为宜，盖上锅盖闷10分钟。起盖收汁加调料，出锅了哟。每次上这道菜，饭都吃的特别多一些。; T5 x. u1 Z1 @& e1 i9 B  n8 r' L

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小好好宝妈

看着不错
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远方的家13

美味真诱人呢

kungfuxiong

学习一下
" v6 ?. j4 {3 [- a& F% D, f" B5 ]

cxljbj奕妈妈

真不错

loveledexiaozhu

不错，学习了，真是色香味俱全啊！！！

5爱吃番茄

不错哦，肉焖的时间也短了点吧，能软烂么

途途麻

特翠，我同事家做过，哈哈，被我吃了不少
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