鬼马乐乐妈妈

若想不肥又瘦，最好餐餐笋烧肉。; W3 z, w* P9 S- V4 B' H6 ]
我家最爱的就是用肥肥的五花肉和笋干一起煮，每次做这道菜，都吃得干干净净。' U' ^# H4 G( N/ ?) E7 F" y
做法：
5 Z& h7 C& y& H- e$ a- q9 Y' ^1、取50克笋干，用水泡一整晚。) Y4 _5 s& |$ C) {0 s6 b* a

7 N' k; e( f) ^5 {2、泡一晚上的笋干，用刀切成小段，放入高压锅闷半小时。
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鬼马乐乐妈妈

3、半斤肥些的五花肉，切小块。五花肉最好是用肥一些的哟，因为笋干很能吸油，不够肥的话，闷出来的笋干就不够嫩滑了。
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. X( B8 C9 y5 K, W) \4、锅烧热，下五花肉炸出油至金黄；入笋干爆炒半分钟，加适量水，以刚好淹过食材为宜，盖上锅盖闷10分钟。起盖收汁加调料，出锅了哟。每次上这道菜，饭都吃的特别多一些。
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" y% q+ I0 x3 m) H8 S% Z, Q' O欢迎分享

小好好宝妈

看着不错
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远方的家13

美味真诱人呢

kungfuxiong

学习一下
) a& g" Q, B' a* Y+ Y

cxljbj奕妈妈

真不错

loveledexiaozhu

不错，学习了，真是色香味俱全啊！！！

5爱吃番茄

不错哦，肉焖的时间也短了点吧，能软烂么

途途麻

特翠，我同事家做过，哈哈，被我吃了不少
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