炸弹妞

春播当我看到这个活动的时候，突然间记得我们家好想有一本宣传册，好像是在那个活动上给的，找出来看看，了解了解春播4 T# r7 o; X8 C. h

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9 x4 Q6 X, j9 [& O6 W! U春播---安心健康食品的网购首选7 O- o8 y9 h  O- I
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排骨真滴很不错，还有一半，今天接着做

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排骨真滴很不错，还有一半，今天接着做

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极力推荐北极虾4 Z. a+ x/ |* K) N3 n  \
我闺女说有虾子的是虾妈妈，没有的是虾爸爸
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% A; |) t& C6 k6 e/ g0 x7 C' t胡萝卜：香甜可口，生吃很甜
5 \; `9 C2 B6 J# e蒜薹：味道更纯" E- J9 m+ G% N$ ]; V
北极虾：味道极好，带皮吃还可以补钙' j: ]- t5 _% N" R3 ~
猪肋排：切的很整齐，肉很多，肉质鲜嫩
3 P. F2 D6 \, W: _% v1 d* c( M看看我闺女的吃相就知道了
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. p: ^7 V! G. z5 {5 D现在有机蔬菜很受大家欢迎，吃的放心
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' F7 r9 R. Z2 v" m, b蛋炒饭
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! y3 t* U% e6 V& L# F3 _9 D食材：
' u. W1 e$ D9 \$ C米饭 胡萝卜 蒜苔 鸡蛋 北极虾1 u# O. t  g# M
制作步骤：$ z% f2 K+ b7 q( o! b( X
1、先炒鸡蛋
- Z. f, t0 V/ D$ [# f3 @& \2、葱花爆香，放入蒜苔，胡萝卜，8成熟时，加入鸡蛋米饭，翻炒均匀即可, H& R# F7 B5 B9 A
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1 `" t% n4 m8 ^+ a. s3 J$ S' ~9 t/ {( a今天要做的是蛋炒饭&糖醋小排
: O( q) J. C0 y/ G. L糖醋小排
3 P: h- C% c- Q  H  `$ ?食材
, p( i3 N% L+ |( h/ A, y- X猪肋排，料酒，盐，醋，蛋清，淀粉
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3 J/ C% G! c  ^- g2 k制作过程; a4 S; `5 _, v- s2 q- U) ~
1.将猪肋排剁成3厘米长的块状，（春播送来的食材是切好的）加入盐和料酒拌匀，腌制半小时后加入蛋清，加入淀粉，少许水，抓匀
4 U1 R7 m6 ~% x& D2 Y+ `, o2. 在锅中倒入足够的油，没过排骨， 加热炸锅中的油至7成热，放入猪肋排，煎炸至接近金黄色，捞出沥干备用
% z6 c8 h4 y3 ?3. 将油盛起，锅中放入1汤勺水，放入敲碎的冰糖，约50g左右，这个么具体看口味偏好，小火慢慢加热，使冰糖融为糖水，慢慢熬制，至糖水变成淡咖啡色液体（这一步失败了，最后改成了勾芡了）! m# _& I8 x/ ~+ t: C  g; a
4. 放入炸好的排骨，中火加热，不断翻炒，使焦糖酱均匀的裹在排骨上4 g6 T( }/ e) P' {
) }  }0 E+ @7 j5 x+ d' f' q5. 放入少许生抽，翻炒几下
% z, p8 s% D0 D3 n$ I9 ?6. 再放入香醋，翻炒均匀即可，时间太长醋味会消散，最后撒上白芝麻，装盘即可2 @2 J" C  ' e. n7 U4 ~6 H% U+ r* E. f& D
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活动名单公布后，按照小编的提示成功兑换了，下单

礼包价值166.1元，包括：

法国肋排1000g 1份

深海北极虾 180g 1份

有机栽培胡萝卜 400g 1份

安心直采蒜薹 350g 1份

爱吃鱼宝宝鳕鱼200g 1份

有机粉莲藕650-800g 1份

荔浦芋头750-1000g 1份

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头天晚上下单，第二天早上就送来了，超快的速度呀

来张大合影吧

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每种食材都是单独包装，每种食材上面都有温馨提示，保存方法，冷冻冷藏分明，肉类跟海鲜了都是双层包装，而且放有干冰，虽然没有质检报告，但每个食材上都贴有质检的标示

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