炸弹妞

春播当我看到这个活动的时候，突然间记得我们家好想有一本宣传册，好像是在那个活动上给的，找出来看看，了解了解春播
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春播---安心健康食品的网购首选
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4 g- ?4 w- ^3 }/ V* N0 i! b, E. }  o活动名单公布后，按照小编的提示成功兑换了，下单

礼包价值166.1元，包括：

法国肋排1000g 1份

深海北极虾 180g 1份

有机栽培胡萝卜 400g 1份

安心直采蒜薹 350g 1份

爱吃鱼宝宝鳕鱼200g 1份

有机粉莲藕650-800g 1份

荔浦芋头750-1000g 1份

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头天晚上下单，第二天早上就送来了，超快的速度呀

来张大合影吧

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每种食材都是单独包装，每种食材上面都有温馨提示，保存方法，冷冻冷藏分明，肉类跟海鲜了都是双层包装，而且放有干冰，虽然没有质检报告，但每个食材上都贴有质检的标示

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今天要做的是蛋炒饭&糖醋小排6 |& Q  U" H7 m$ O  b
糖醋小排6 p  @: O: M' E* ]2 x
食材. T) X; G/ p7 |5 ?! A, ?0 X
猪肋排，料酒，盐，醋，蛋清，淀粉
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制作过程
# _3 u# Q. t# [) Z$ d" K! d$ ?, R8 O' c/ S1.将猪肋排剁成3厘米长的块状，（春播送来的食材是切好的）加入盐和料酒拌匀，腌制半小时后加入蛋清，加入淀粉，少许水，抓匀  E  z9 m; C! T+ Q$ M; J
2. 在锅中倒入足够的油，没过排骨， 加热炸锅中的油至7成热，放入猪肋排，煎炸至接近金黄色，捞出沥干备用
) X: c  D3 Z$ e# M/ y/ [6 x% Z3. 将油盛起，锅中放入1汤勺水，放入敲碎的冰糖，约50g左右，这个么具体看口味偏好，小火慢慢加热，使冰糖融为糖水，慢慢熬制，至糖水变成淡咖啡色液体（这一步失败了，最后改成了勾芡了）
# p! r' C0 ?9 D) ]/ E4. 放入炸好的排骨，中火加热，不断翻炒，使焦糖酱均匀的裹在排骨上4 g6 T( }/ e) P' {9 b( L8 |( r4 b  z+ v% a
5. 放入少许生抽，翻炒几下
9 g$ a; t! w4 L: d6. 再放入香醋，翻炒均匀即可，时间太长醋味会消散，最后撒上白芝麻，装盘即可2 @2 J" C  1 A. O- @8 d" S+ E$ S
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蛋炒饭
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食材：
$ q" H% r/ @; J/ D6 Y米饭 胡萝卜 蒜苔 鸡蛋 北极虾* M7 r7 F  I4 }  f
制作步骤：
% p/ @% s. g" ^1 H/ I1、先炒鸡蛋
' Z) w8 ?+ g# q9 z2、葱花爆香，放入蒜苔，胡萝卜，8成熟时，加入鸡蛋米饭，翻炒均匀即可
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胡萝卜：香甜可口，生吃很甜" q" O6 |# W% V6 E& b
蒜薹：味道更纯. M' u  i; j& W6 j- T4 V# R
北极虾：味道极好，带皮吃还可以补钙  q! l4 Q; H! N  v4 _9 k0 a
猪肋排：切的很整齐，肉很多，肉质鲜嫩
+ C$ y& Y. K: g6 t9 x看看我闺女的吃相就知道了
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现在有机蔬菜很受大家欢迎，吃的放心
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极力推荐北极虾& |0 b/ X/ ~6 e; ~6 O. R+ W
我闺女说有虾子的是虾妈妈，没有的是虾爸爸, g" L4 O, H; H

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炸弹妞

排骨真滴很不错，还有一半，今天接着做

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