炸弹妞

春播当我看到这个活动的时候，突然间记得我们家好想有一本宣传册，好像是在那个活动上给的，找出来看看，了解了解春播
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" ~! O; q5 R0 P" s春播---安心健康食品的网购首选
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炸弹妞

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3 I( \( X3 p$ a7 Y- m7 {  C活动名单公布后，按照小编的提示成功兑换了，下单

礼包价值166.1元，包括：

法国肋排1000g 1份

深海北极虾 180g 1份

有机栽培胡萝卜 400g 1份

安心直采蒜薹 350g 1份

爱吃鱼宝宝鳕鱼200g 1份

有机粉莲藕650-800g 1份

荔浦芋头750-1000g 1份

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头天晚上下单，第二天早上就送来了，超快的速度呀

来张大合影吧

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每种食材都是单独包装，每种食材上面都有温馨提示，保存方法，冷冻冷藏分明，肉类跟海鲜了都是双层包装，而且放有干冰，虽然没有质检报告，但每个食材上都贴有质检的标示

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今天要做的是蛋炒饭&糖醋小排
+ q2 d  `" t3 Z# J! N6 X* p糖醋小排; X& u8 s7 J$ Z2 S; i4 S
食材
# o  [. j7 |4 F# R- Z7 m猪肋排，料酒，盐，醋，蛋清，淀粉. j9 a6 c3 `; k7 S8 L: M

( Y+ e6 G, v7 `5 ?+ k, |制作过程
1 L" Z6 i& ]' ]2 O, ]! m4 @/ d1 R1.将猪肋排剁成3厘米长的块状，（春播送来的食材是切好的）加入盐和料酒拌匀，腌制半小时后加入蛋清，加入淀粉，少许水，抓匀' V8 j8 r% @4 D* h4 O
2. 在锅中倒入足够的油，没过排骨， 加热炸锅中的油至7成热，放入猪肋排，煎炸至接近金黄色，捞出沥干备用3 e) B! P0 J) R$ v  F0 t
3. 将油盛起，锅中放入1汤勺水，放入敲碎的冰糖，约50g左右，这个么具体看口味偏好，小火慢慢加热，使冰糖融为糖水，慢慢熬制，至糖水变成淡咖啡色液体（这一步失败了，最后改成了勾芡了）
5 O( v3 I7 g% l& s" `) m4. 放入炸好的排骨，中火加热，不断翻炒，使焦糖酱均匀的裹在排骨上4 g6 T( }/ e) P' {9 a4 A+ H4 w' h2 g
5. 放入少许生抽，翻炒几下9 g$ A6 x' W  M" [
6. 再放入香醋，翻炒均匀即可，时间太长醋味会消散，最后撒上白芝麻，装盘即可2 @2 J" C  
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5 i% g; F3 f+ u9 ~. j9 ~蛋炒饭
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. o2 v7 Q9 e- g" ~3 E: ?. U食材：0 w8 R% H; y6 {( K; t
米饭 胡萝卜 蒜苔 鸡蛋 北极虾3 h- s. n% y6 _. W" X$ z
制作步骤：+ F% X9 d; f# N- R3 K9 O, J
1、先炒鸡蛋9 ?8 I. ]  v7 V# D/ \3 s
2、葱花爆香，放入蒜苔，胡萝卜，8成熟时，加入鸡蛋米饭，翻炒均匀即可
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炸弹妞

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胡萝卜：香甜可口，生吃很甜
7 d: [4 R$ ^/ B- _* b蒜薹：味道更纯$ C4 Q6 b$ X% |' R9 O
北极虾：味道极好，带皮吃还可以补钙5 e# T( Y# w2 X; }
猪肋排：切的很整齐，肉很多，肉质鲜嫩9 |6 J" e# L9 ^/ |
看看我闺女的吃相就知道了
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现在有机蔬菜很受大家欢迎，吃的放心4 l: G0 m: x5 \2 g5 ~# V0 s5 e
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炸弹妞

极力推荐北极虾
$ B0 t# p9 u4 y$ P; H! r我闺女说有虾子的是虾妈妈，没有的是虾爸爸! W* P* U' N% ]
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炸弹妞

排骨真滴很不错，还有一半，今天接着做

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排骨真滴很不错，还有一半，今天接着做