tumimi2000

亲爱的妈妈们，我第一次到这里来，先自我介绍一下。" p! a' ?5 j0 H6 b3 y0 F! u
我住在德国16年了，去年7月我家小百度在汉堡出生。希望在这里和大家一起分享养宝宝的经验。
) k  m" ^6 @0 @& M, ~6 }% U) X- u$ b) Q4 n
给大家带来一道红焖牛肉饭，按家百度很爱吃，而且也适合大人噢！
0 m* I5 V' j# e) v这是一道西餐，爱心妈妈可以给宝宝们换换口味# G0 |* j& H0 [
用料：
9 V: L4 L# i0 s/ {' V2 {; t小洋葱1个，红柿子椒1个，油1大勺（我一般用冷扎的菜籽油，或是橄榄油）牛肉馅 120克，米120克，蔬菜汤250毫升（这个国内的一般不容易买到，用水或是别的汤代替也行）番茄果汁 500毫升
8 Z% t9 B. ]! R) p4 L+ Q2 p; `* n0 H
* G5 R' R3 V, o0 ]- ?- S- t制作时间 30分钟
9 ^$ N; @8 ]; V, |做法：( e9 S; r2 s4 v
1）把洋葱切碎，红柿子椒切成小块。锅里放油，油烧热下入洋葱和红柿子炒一下（火不要大，要不洋葱很容易糊），下肉馅编炒（牛肉馅或鸡肉馅都可以，最好不要用猪肉），炒的时候用个勺子把肉馅碾碎。1 p% w0 R0 L* K) S- y3 z
0 C, v" ?: d" W' j0 Q
2）放入米和蔬菜汤，中小火烧至汤汁基本吸收掉。烧的过程种最好经常搅拌，以免糊锅。2 F0 L, A( i1 l% f' W/ W

+ ~' J5 i4 r' s: L3）加入番茄果汁，继续烧15分钟，可以加盖烧。烧熟就可以了。一般不再加盐，因为番茄果汁中已经有盐了。5 ?" ^+ W. ?& w9 k' Z/ U. n

: s; D9 f% R( @* g这个分量适合1个大人＋1个小孩吃，或是分装在3个盒子里，冷冻起来，可以够我家百度吃3顿。

家有快乐天天

香。。。。。。。。

强~强

看着不错，我儿子爱吃所有里面有西红柿东西

精灵鼠

百度！！！" c# Y2 ^$ D3 s0 t; \6 H
这名字很特别！

kikymao

看着很有食欲呀~~~

imtong

这个帖必须留个名。% G1 O* o3 T# w  U2 y

" n: K* @* I1 k' k. N# K/ q找时间一定照做一下，看着就香。

岳超然

学习了.真的不错哦！

蛋壳

跟大家比,我怎么那么没动力做饭呢.家里就我和宝宝,有好多食材,只是点缀,没有没味道,买了,用不了多少,就是扔的份.
+ u2 ^$ }3 F1 d& M4 {6 G还有就是大热天的,懒得动啊.

guoyunpeng

不一样的味道！！！！！！

紫炫de爱

不错不错。。。。。

水女宝贝

真有食欲~~~~

gailelok

严重收藏了，谢谢楼主

tumimi2000

原帖由 鱼片@bj 于 2010-6-22 10:37 发表
+ N- e0 i  v: Y真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

( L1 y1 G1 w( g0 L+ d: q3 p2 w/ K- _% Y7 ]& H3 _  k
你是说5马克的硬币吗？

tumimi2000

谢谢大家的加分！！！！受鼓励中。。。。

tumimi2000

怎么把照片正过来？我昨天发的时候就不会。我个照片在我的电脑上是长的，不知道怎么到这里就是倒下的

cherryzhang

亲可不可以把照片正过来，歪着看很费劲的说

songshicheng

学习了………………

春天09

我也想吃。

kexin

哇，有实力哦
* u  X/ ?/ d0 U, l7 E6 v' V学习一下，过几天给闺女吃西餐喽
5 X& n8 l' w: y期待亲的更多美食哦

闹闹爱猫

是楼主亲手做的吗？看上去很好吃啊！