tumimi2000

亲爱的妈妈们，我第一次到这里来，先自我介绍一下。' u4 N7 o: G3 G1 U
我住在德国16年了，去年7月我家小百度在汉堡出生。希望在这里和大家一起分享养宝宝的经验。  q9 v% D$ X7 @8 k6 M& f7 W: w+ H7 i
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给大家带来一道红焖牛肉饭，按家百度很爱吃，而且也适合大人噢！
. U  x5 s% [, a4 @+ d这是一道西餐，爱心妈妈可以给宝宝们换换口味
6 ]3 ?6 B/ N7 ^1 ^/ I4 E* {; C6 I用料：/ C! G/ F' m+ k% q6 V1 M0 U
小洋葱1个，红柿子椒1个，油1大勺（我一般用冷扎的菜籽油，或是橄榄油）牛肉馅 120克，米120克，蔬菜汤250毫升（这个国内的一般不容易买到，用水或是别的汤代替也行）番茄果汁 500毫升- ~. A+ D$ c4 o, k/ T8 W. f1 ^

6 v: v9 k3 i. r* e制作时间 30分钟# W, Q# }* k" \9 G) M( ]
做法：4 E7 j' e; n  R; |% Z
1）把洋葱切碎，红柿子椒切成小块。锅里放油，油烧热下入洋葱和红柿子炒一下（火不要大，要不洋葱很容易糊），下肉馅编炒（牛肉馅或鸡肉馅都可以，最好不要用猪肉），炒的时候用个勺子把肉馅碾碎。
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1 a8 `* }) G8 t3 ?6 `0 c" l2）放入米和蔬菜汤，中小火烧至汤汁基本吸收掉。烧的过程种最好经常搅拌，以免糊锅。
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( p1 y: j5 ^3 F) B3）加入番茄果汁，继续烧15分钟，可以加盖烧。烧熟就可以了。一般不再加盐，因为番茄果汁中已经有盐了。9 n2 n( U4 j4 k  C" f: P
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这个分量适合1个大人＋1个小孩吃，或是分装在3个盒子里，冷冻起来，可以够我家百度吃3顿。

tumimi2000

没有人喜欢吗？

朴朴

不一样的饭菜，多谢，收藏了。

tumimi2000

看看是不是就有食欲了？！
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[ 本帖最后由 tumimi2000 于 2010-6-21 21:27 编辑 ]

qingquan

很不错哦~~换换口味大宝宝们一定喜欢~！楼主多多提供一些好菜谱吧

tumimi2000

谢谢鼓励，再介绍一款红枣酱，抹面包吃很好吃，我比我宝宝更喜欢这个东西，哈哈哈！
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原料：
2 K) S- C% ~4 C+ a9 d# e+ m－ 40克干红枣（最好要那种没有核的，省去了去核的麻烦）
/ i' b! R, N! Z8 m6 k4 \1 O－ 25克面粉，或是玉米粉* O! A$ q; g0 \$ T8 M. ^$ k
－1根香蕉( S/ E1 B6 F, ~
－1大勺菜籽油
3 H3 u/ x, n& O8 j* I- z－1小勺巧克力粉（最好是纯可可粉，因为没有糖份或是别的添加物，很健康）
$ e; x& p0 {3 Y; B: v$ e制作时间15分钟
8 `# W5 }' I& C9 e3 Z1 W9 V8 {# ?! L! ]  {( w" p/ H: L$ h
制作方法：# _- w- m- e  }' S9 |$ {
1）红枣加130毫升水煮开，加入面粉，用打蛋器搅拌均匀，小火再煮5分钟
$ H* V% y8 t' i1 N1 F  n6 {2）把煮好的面糊放入搅拌机中，加入香蕉，油，巧克力粉，充分搅拌均匀，装瓶放入冰箱。
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* M, l/ o4 C2 m1 e小提示：最好放入可以密封的玻璃瓶中，这样可以在冰箱中存放5天。6 \  x" H; C0 f. ]
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配上早餐面包口味极佳。
0 T3 A( {$ C4 \: _! h% b这款红枣酱也可以给10个月以上的宝宝吃。

easy_joyce

学习，收藏！！！！！！！！！！！

amy_gm

哈哈，亲爱的好厉害啊2 Z2 G2 k- e5 R* c- \: H
宝宝的名字真好玩啊

用了心了

百度。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

tiger1234

很不错的做法呢，这名字真有意思。

鱼片

真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

闹闹爱猫

是楼主亲手做的吗？看上去很好吃啊！

kexin

哇，有实力哦, x+ G/ N5 |3 [- Q
学习一下，过几天给闺女吃西餐喽' u3 Q/ Z7 I, p! n9 o
期待亲的更多美食哦

春天09

我也想吃。

songshicheng

学习了………………

cherryzhang

亲可不可以把照片正过来，歪着看很费劲的说

tumimi2000

怎么把照片正过来？我昨天发的时候就不会。我个照片在我的电脑上是长的，不知道怎么到这里就是倒下的

tumimi2000

谢谢大家的加分！！！！受鼓励中。。。。

tumimi2000

原帖由 鱼片@bj 于 2010-6-22 10:37 发表 " t6 o6 C- s8 Q  W1 s% c
真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

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' ~& N) w% a6 s& V& f& E你是说5马克的硬币吗？

gailelok

严重收藏了，谢谢楼主