tumimi2000

亲爱的妈妈们，我第一次到这里来，先自我介绍一下。! I$ Z8 l6 o* S; e" S
我住在德国16年了，去年7月我家小百度在汉堡出生。希望在这里和大家一起分享养宝宝的经验。( Y$ K) ]8 {/ l" u) w0 W" y

" a  d3 c+ z" A给大家带来一道红焖牛肉饭，按家百度很爱吃，而且也适合大人噢！
  d* N# X* \  e" ^/ d' q8 o- R这是一道西餐，爱心妈妈可以给宝宝们换换口味" {% q1 Y3 b2 t
用料：5 q) b) [7 ?9 d0 R
小洋葱1个，红柿子椒1个，油1大勺（我一般用冷扎的菜籽油，或是橄榄油）牛肉馅 120克，米120克，蔬菜汤250毫升（这个国内的一般不容易买到，用水或是别的汤代替也行）番茄果汁 500毫升
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制作时间 30分钟
" f# K( M* x8 \+ [8 P/ d做法：
- n) P( S5 q: P  H8 J% a1）把洋葱切碎，红柿子椒切成小块。锅里放油，油烧热下入洋葱和红柿子炒一下（火不要大，要不洋葱很容易糊），下肉馅编炒（牛肉馅或鸡肉馅都可以，最好不要用猪肉），炒的时候用个勺子把肉馅碾碎。/ v2 d0 i4 b9 |! ~. ?) o
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2）放入米和蔬菜汤，中小火烧至汤汁基本吸收掉。烧的过程种最好经常搅拌，以免糊锅。0 d/ E* O4 k7 j% K  A/ E4 U7 W

8 R$ m4 T$ ^3 `, i, O+ r3）加入番茄果汁，继续烧15分钟，可以加盖烧。烧熟就可以了。一般不再加盐，因为番茄果汁中已经有盐了。+ B" ]1 ]* ?& v

8 b, m( e5 p+ a! s这个分量适合1个大人＋1个小孩吃，或是分装在3个盒子里，冷冻起来，可以够我家百度吃3顿。

tumimi2000

没有人喜欢吗？

朴朴

不一样的饭菜，多谢，收藏了。

tumimi2000

看看是不是就有食欲了？！: ^; J' p1 h; R0 G
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[ 本帖最后由 tumimi2000 于 2010-6-21 21:27 编辑 ]

qingquan

很不错哦~~换换口味大宝宝们一定喜欢~！楼主多多提供一些好菜谱吧

tumimi2000

谢谢鼓励，再介绍一款红枣酱，抹面包吃很好吃，我比我宝宝更喜欢这个东西，哈哈哈！; m$ |" ^  m$ i# C; y

8 C0 n0 F/ Q* J% A" z6 m1 ?原料：
2 J# }2 J3 W" F2 N0 Y－ 40克干红枣（最好要那种没有核的，省去了去核的麻烦）
6 _. O. l5 P& [: h' H2 V7 k0 F－ 25克面粉，或是玉米粉% w1 n" B- ?/ W! S, {
－1根香蕉! x2 X. a: ]  ~. \: u  P1 G
－1大勺菜籽油- s; L3 u0 R9 w1 r
－1小勺巧克力粉（最好是纯可可粉，因为没有糖份或是别的添加物，很健康）& c7 K3 C; h% W/ G) O& t
制作时间15分钟" `2 q2 Q% c! i- l$ s) s* [

% T9 p( M7 s# s5 K- ^制作方法：6 U+ [; l5 ^' T
1）红枣加130毫升水煮开，加入面粉，用打蛋器搅拌均匀，小火再煮5分钟
' }8 C6 o$ F$ {' v- \2）把煮好的面糊放入搅拌机中，加入香蕉，油，巧克力粉，充分搅拌均匀，装瓶放入冰箱。
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小提示：最好放入可以密封的玻璃瓶中，这样可以在冰箱中存放5天。8 w, S) `6 S7 ^3 h2 |2 {
4 N& g9 J" y& s/ B* W$ R. {
配上早餐面包口味极佳。
; W- x% f  V4 _  U' ^7 Q这款红枣酱也可以给10个月以上的宝宝吃。

easy_joyce

学习，收藏！！！！！！！！！！！

amy_gm

哈哈，亲爱的好厉害啊
3 p$ X( S) o; R) H; r6 H宝宝的名字真好玩啊

用了心了

百度。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

tiger1234

很不错的做法呢，这名字真有意思。

鱼片

真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

闹闹爱猫

是楼主亲手做的吗？看上去很好吃啊！

kexin

哇，有实力哦/ b8 g/ u- j' m9 I
学习一下，过几天给闺女吃西餐喽
+ x/ D3 _  k& I3 I$ |+ B期待亲的更多美食哦

春天09

我也想吃。

songshicheng

学习了………………

cherryzhang

亲可不可以把照片正过来，歪着看很费劲的说

tumimi2000

怎么把照片正过来？我昨天发的时候就不会。我个照片在我的电脑上是长的，不知道怎么到这里就是倒下的

tumimi2000

谢谢大家的加分！！！！受鼓励中。。。。

tumimi2000

原帖由 鱼片@bj 于 2010-6-22 10:37 发表
& f- ]7 M1 @  B8 c( d8 @( B6 J真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

0 Y) K+ i7 V! C
# u% s1 X1 W2 `你是说5马克的硬币吗？

gailelok

严重收藏了，谢谢楼主