tumimi2000

亲爱的妈妈们，我第一次到这里来，先自我介绍一下。3 e1 B! I# B+ o" G+ b
我住在德国16年了，去年7月我家小百度在汉堡出生。希望在这里和大家一起分享养宝宝的经验。
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给大家带来一道红焖牛肉饭，按家百度很爱吃，而且也适合大人噢！
; |$ T) _$ [' r6 b( q- o1 |这是一道西餐，爱心妈妈可以给宝宝们换换口味# x2 O8 A' u5 W6 X( c
用料：+ R. i' ]9 ]2 ~0 G, _4 r, s2 `+ F7 e' [
小洋葱1个，红柿子椒1个，油1大勺（我一般用冷扎的菜籽油，或是橄榄油）牛肉馅 120克，米120克，蔬菜汤250毫升（这个国内的一般不容易买到，用水或是别的汤代替也行）番茄果汁 500毫升' I' e' u& e' O7 W$ W. ?3 g

( J' C" c" k8 {  b5 g: j制作时间 30分钟
/ A4 l# E/ }/ ?! x1 u( k做法：
+ W* a$ Q  f- m1）把洋葱切碎，红柿子椒切成小块。锅里放油，油烧热下入洋葱和红柿子炒一下（火不要大，要不洋葱很容易糊），下肉馅编炒（牛肉馅或鸡肉馅都可以，最好不要用猪肉），炒的时候用个勺子把肉馅碾碎。# f& K+ V& f0 A8 k, N+ g, x

7 \& l2 o8 |6 ?- S. J* z2）放入米和蔬菜汤，中小火烧至汤汁基本吸收掉。烧的过程种最好经常搅拌，以免糊锅。
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3）加入番茄果汁，继续烧15分钟，可以加盖烧。烧熟就可以了。一般不再加盐，因为番茄果汁中已经有盐了。
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* W1 {8 \$ G4 Y, e6 ?' C  y# c这个分量适合1个大人＋1个小孩吃，或是分装在3个盒子里，冷冻起来，可以够我家百度吃3顿。

tumimi2000

没有人喜欢吗？

朴朴

不一样的饭菜，多谢，收藏了。

tumimi2000

看看是不是就有食欲了？！
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[ 本帖最后由 tumimi2000 于 2010-6-21 21:27 编辑 ]

qingquan

很不错哦~~换换口味大宝宝们一定喜欢~！楼主多多提供一些好菜谱吧

tumimi2000

谢谢鼓励，再介绍一款红枣酱，抹面包吃很好吃，我比我宝宝更喜欢这个东西，哈哈哈！
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2 x' H3 [8 |$ I( b3 |原料：
1 L7 b" c0 z- ?3 b" z: M－ 40克干红枣（最好要那种没有核的，省去了去核的麻烦）2 h% }- y* T8 {+ X: o2 a" A: z
－ 25克面粉，或是玉米粉
+ o( c9 l: H9 w7 K5 Z# _2 J6 L－1根香蕉# p2 ]) X9 p# p* g, l
－1大勺菜籽油
* D5 m1 e6 x: ^# Y/ r－1小勺巧克力粉（最好是纯可可粉，因为没有糖份或是别的添加物，很健康）3 ^% r" h! l& ]  ^7 l, t% [
制作时间15分钟9 U5 i$ h) T4 P) s5 h' U4 g: o

) w* m4 C/ ?* g' m  C3 h; Q) c* e制作方法：
+ R% z5 P! \3 M$ g5 ~1）红枣加130毫升水煮开，加入面粉，用打蛋器搅拌均匀，小火再煮5分钟+ c1 {% U1 Y% N) S: y  s
2）把煮好的面糊放入搅拌机中，加入香蕉，油，巧克力粉，充分搅拌均匀，装瓶放入冰箱。
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小提示：最好放入可以密封的玻璃瓶中，这样可以在冰箱中存放5天。
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; q) I# n1 N, K5 P5 \! Q配上早餐面包口味极佳。* O9 y, E$ e6 q5 D, \1 q
这款红枣酱也可以给10个月以上的宝宝吃。

easy_joyce

学习，收藏！！！！！！！！！！！

amy_gm

哈哈，亲爱的好厉害啊
' n0 r( ^6 k* [宝宝的名字真好玩啊

用了心了

百度。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

tiger1234

很不错的做法呢，这名字真有意思。

鱼片

真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

闹闹爱猫

是楼主亲手做的吗？看上去很好吃啊！

kexin

哇，有实力哦+ M. Z* J4 n. \7 h0 _% V4 @
学习一下，过几天给闺女吃西餐喽' }$ B- B' p2 s/ u5 y( P: \4 a7 B
期待亲的更多美食哦

春天09

我也想吃。

songshicheng

学习了………………

cherryzhang

亲可不可以把照片正过来，歪着看很费劲的说

tumimi2000

怎么把照片正过来？我昨天发的时候就不会。我个照片在我的电脑上是长的，不知道怎么到这里就是倒下的

tumimi2000

谢谢大家的加分！！！！受鼓励中。。。。

tumimi2000

原帖由 鱼片@bj 于 2010-6-22 10:37 发表 , [! n5 l7 G1 \' o( I% O8 `. z/ e0 X
真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

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4 W/ R) @' y: d5 r: }1 A* O7 R2 V) {
你是说5马克的硬币吗？

gailelok

严重收藏了，谢谢楼主