tumimi2000

亲爱的妈妈们，我第一次到这里来，先自我介绍一下。
! d  `  }5 E  R" n# X$ X我住在德国16年了，去年7月我家小百度在汉堡出生。希望在这里和大家一起分享养宝宝的经验。1 H+ N3 {: |  I- Q/ Y0 t9 ?
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给大家带来一道红焖牛肉饭，按家百度很爱吃，而且也适合大人噢！
3 F2 S) K6 H, S+ r2 N% t% y# s这是一道西餐，爱心妈妈可以给宝宝们换换口味2 G! [& @3 v8 ~) m0 x  ^
用料：; Q0 p0 p9 a, F; e
小洋葱1个，红柿子椒1个，油1大勺（我一般用冷扎的菜籽油，或是橄榄油）牛肉馅 120克，米120克，蔬菜汤250毫升（这个国内的一般不容易买到，用水或是别的汤代替也行）番茄果汁 500毫升8 s& K$ W' t* _' N: ?4 k4 b7 O

- Z- H* i1 U. S& o" z制作时间 30分钟
6 _2 @' A+ Y+ @  j0 }9 z做法：
9 U# g. V& U+ q' \: J" Z1）把洋葱切碎，红柿子椒切成小块。锅里放油，油烧热下入洋葱和红柿子炒一下（火不要大，要不洋葱很容易糊），下肉馅编炒（牛肉馅或鸡肉馅都可以，最好不要用猪肉），炒的时候用个勺子把肉馅碾碎。
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# L* D" V8 |+ P. j0 P# ?" K2）放入米和蔬菜汤，中小火烧至汤汁基本吸收掉。烧的过程种最好经常搅拌，以免糊锅。+ n# C8 |( x, P+ d0 }' u
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3）加入番茄果汁，继续烧15分钟，可以加盖烧。烧熟就可以了。一般不再加盐，因为番茄果汁中已经有盐了。8 v+ h: }% v7 W
" ?; D8 A* V8 w
这个分量适合1个大人＋1个小孩吃，或是分装在3个盒子里，冷冻起来，可以够我家百度吃3顿。

tumimi2000

没有人喜欢吗？

朴朴

不一样的饭菜，多谢，收藏了。

tumimi2000

看看是不是就有食欲了？！
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[ 本帖最后由 tumimi2000 于 2010-6-21 21:27 编辑 ]

qingquan

很不错哦~~换换口味大宝宝们一定喜欢~！楼主多多提供一些好菜谱吧

tumimi2000

谢谢鼓励，再介绍一款红枣酱，抹面包吃很好吃，我比我宝宝更喜欢这个东西，哈哈哈！
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原料：  f! ^0 O! S( X; J# B% t
－ 40克干红枣（最好要那种没有核的，省去了去核的麻烦）
: r. U6 L0 B; H6 {- d－ 25克面粉，或是玉米粉$ W9 l: o. ~  Q9 a5 \
－1根香蕉+ |0 _0 z" U+ o  S& a2 b! ^* ?* @
－1大勺菜籽油
% u! c( }8 t1 T8 E' P8 k－1小勺巧克力粉（最好是纯可可粉，因为没有糖份或是别的添加物，很健康）
" r3 N: L6 o# Y' M制作时间15分钟  Z) t! ^" k; ^4 H4 j$ {: g/ f
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制作方法：0 D. E% P4 F3 j* \3 ?8 X, j
1）红枣加130毫升水煮开，加入面粉，用打蛋器搅拌均匀，小火再煮5分钟
8 N4 I' R; h% |9 x( n2）把煮好的面糊放入搅拌机中，加入香蕉，油，巧克力粉，充分搅拌均匀，装瓶放入冰箱。
6 Z7 }# S) |8 B4 L8 t8 _( Y
# @8 }0 v8 r: p) v7 O6 r小提示：最好放入可以密封的玻璃瓶中，这样可以在冰箱中存放5天。
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配上早餐面包口味极佳。
6 V1 T# J" Z, U( I% y% v这款红枣酱也可以给10个月以上的宝宝吃。

easy_joyce

学习，收藏！！！！！！！！！！！

amy_gm

哈哈，亲爱的好厉害啊
) m5 n0 K. f; ^宝宝的名字真好玩啊

用了心了

百度。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

tiger1234

很不错的做法呢，这名字真有意思。

鱼片

真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

闹闹爱猫

是楼主亲手做的吗？看上去很好吃啊！

kexin

哇，有实力哦
. \- a: k3 u4 `$ n& ^9 h# Y学习一下，过几天给闺女吃西餐喽3 o) ]# j2 m7 a* t
期待亲的更多美食哦

春天09

我也想吃。

songshicheng

学习了………………

cherryzhang

亲可不可以把照片正过来，歪着看很费劲的说

tumimi2000

怎么把照片正过来？我昨天发的时候就不会。我个照片在我的电脑上是长的，不知道怎么到这里就是倒下的

tumimi2000

谢谢大家的加分！！！！受鼓励中。。。。

tumimi2000

原帖由 鱼片@bj 于 2010-6-22 10:37 发表   q* M- D: D/ e, z
真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

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! t$ @+ x7 l) C$ ~你是说5马克的硬币吗？

gailelok

严重收藏了，谢谢楼主