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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)6 P8 D# I" C) S. Y+ U$ L! p- ^
1 k) S& f/ F* ]9 b* O6 Q* ^一、家味宫保鸡的做法 / z: v# z4 T [
原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根
$ o5 X2 s6 q0 r( j$ y调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml) 2 F6 e1 w! u! k# w. }" Z
做法: 2 C% G/ K' Q5 W- X3 E
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 5 ^" B/ }9 ~2 P+ F2 [1 s |1 [
2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。
) g6 ~7 A. Y$ A- f3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
$ y1 z* x8 {/ E# b1 ^, Y' X4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 $ z0 ^* ]- W0 U: O! ~
啰嗦一下:
2 k1 G$ \. o4 Z3 V3 `& O做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。
$ q7 Q( t2 P3 N3 S/ s% P$ K: s$ e这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 ; Y& {( n2 I/ B1 W z2 J: S
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。
- S, c* \6 T. a/ l% v. {, v* u v, W0 q, H8 }8 v
二、香浓软糯红烧肉的做法 * e1 C. z8 G2 b% R0 }
原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
1 K5 K0 o+ c9 w" k调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
- b) Z+ O# [) e' Y. R做法:
+ Z6 V2 I* |& q+ Z8 x) z( N6 t1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。
7 e2 E" V8 `* J9 n5 _, Q l8 p X2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 & s" j( i4 I, z
3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
+ z9 D5 {& B$ a. e注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。
7 }6 Y- C0 t& M0 ~要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。
: `, O1 |1 ]6 Y4 M, r三、鱼香肉丝的做法 : {- {/ y! @' i. ~; G' L6 _: D) e
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克) ! i' n& k' A* G; ]! E
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) $ J9 X& ?2 u3 K" P% N
做法:
' s* Y0 t0 D5 \/ f! E' i R6 u1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 6 T% P; F- q: H9 K
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
; i; ]/ y, ]* y' h- s" J3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
/ ?, f% N3 ~1 E' M4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 8 C" \' [; h" B- C+ M
烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
: ?8 B& m9 v/ a四、回锅肉的做法 / j3 p0 c5 T" q, L
原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
) S9 q5 F* T4 o5 a, n( d$ C. B7 p9 b/ N葱段3节 9 P( K# T2 @) R0 o/ e" Q
大蒜3瓣 9 ^- }% H4 ^9 A& J; x- X1 y
姜一小块
. Q+ M D1 z7 A" \7 N( A/ G花椒15粒 4 K. S \- I5 R, z
郫县辣酱2汤匙(30g) . z$ z7 Q7 m2 w4 o1 ?9 y. r
甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了) & t) M T2 D7 c1 ] {3 e4 q/ G T
酱油1茶匙(5ml) / P, s) W" Z8 Q2 L3 M9 E' f4 K
白砂糖1茶匙(5g) 5 K; g' m) K2 j* ~9 g" {+ S! M
豆腐干200g $ o$ P" g& ?7 @
青红椒各一根 . P; F( t3 s$ o. ?/ U3 `
蒜苗4根(也称青蒜) ; y# q E+ \' T( c2 ]7 Q7 ^
盐少许 . ^9 Q) A* M6 R: N) B
鸡精少许
; u1 O. j4 H6 ^% T$ k6 ?" U) K做法:
8 X2 h. J! J* D2 n! X1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。
+ j! `9 W: j" S u5 ^2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 0 H+ E: M% f; `8 Y1 [
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 1 j0 j! A7 z, @( }$ K+ s6 t4 d
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
. g6 g4 H: l! b5 y" r5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 % J" _" C# A1 P H2 r$ T
罗嗦一下: ' W w2 h& [9 T4 M. A W/ Q7 U8 g# y
**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
- j6 a, p( n4 n. O" I锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。 # I* }$ M- z* x; i t( W# f; {
肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
" \- B9 t* `4 q0 m( F0 X X+ }# F8 R用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。
v+ [' q4 h4 z! b4 u& B9 \6 b蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。 . E6 B) N+ c# F9 J: Q
豆腐干切成三角形备用。 % e/ w: H M9 n
准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
) a' C; Q" V. A8 S( W/ e' Y( h) N炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
, l& y% d: H4 f# i4 k待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 ; D1 G& y9 G: _
最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 3 F ^; Z: I1 R" ?8 T& }
五、麻婆豆腐的做法 ) x3 u4 M) ]/ A$ x0 Y4 L3 Z+ N
原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
9 S i6 ?) ^0 I' n! o O酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙) n# M* v; r# G _1 B& U
做法: % {5 G- t& R+ v! R) M
1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
1 W7 r, X- r5 ` @) _3 p2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 # X9 m: @% B$ [) h% q# Z" I
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。 ! }; @8 o7 \1 @' z9 X- s
4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
5 P; I! N8 q- G2 p7 o5 c) ]注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 ! w% u2 ` p# f6 N& `) w
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 + o( v$ \1 S: H* r, I3 W
炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 & f) m6 p! c3 M+ I C( t
郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 0 F& ]$ ?& v, ^0 M" [4 ], q
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)
6 X& D2 s9 C# m5 [( h- Q炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。 * N7 n* s7 _' A9 P5 `
随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。/ l% \( P G' a& t! ^( S2 ^5 o
麻婆豆腐出锅啦,哈哈
5 h3 x& U4 u/ z, f* `& H六、酸辣土豆丝的做法
/ u4 k5 J; P! h& K" R- P原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。 9 B4 q& Y6 C5 t6 H6 j& e$ z
做法: ( K" V* h, X3 E3 k3 j% U) W d/ J+ v
1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。 - t3 B6 y. L' n' o1 g
2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
L# P! V* j8 D, Q/ R9 O3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 |% i: y* D t
注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。 # l1 ^, [6 [8 p ]
土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干
6 y3 d X1 m) Y9 X7 O" b2 ]尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 ( a0 ~( g% h7 _! M
锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 4 k7 p4 X8 K4 [) D3 Y) R) m
再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
: R2 I D" Z; d七、糖醋排骨的做法
% C, j. R% K* q [; M( [9 k原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻 ; a D& `' v/ t0 P* Y
做法:
6 E9 ?" Z8 }' S' ?1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。
5 a! x7 g& p7 {2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。
- |/ I" \6 N# V T3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排," Y3 n' t/ F" q) o. E$ Z
用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
6 T7 e' M) ^8 \. h$ V M4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)
, L. V/ E- g6 @; s6 C3 K5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈! + c. p% f9 z; K
绝对重要小贴士:
% ]8 Z3 }0 U7 w/ ?在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。 l' N. @4 e; D3 w: `: S
八、醋溜白菜的做法 " K. B* P3 o3 O
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
/ n0 I6 n) Z: N" \' q1 ^* L+ H5 j$ \做法: & K! |- V& E a3 \* ^) [
1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
8 ?( [# x5 H* u5 ]3 A, v2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
& d, O) @+ i# M0 z$ A3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
1 h; f" B+ C& E8 Z. S1 L+ c$ m白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
% q6 b- V1 n1 q3 h. ~大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
* L3 ^$ D. C4 o, R/ ]+ Z醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙
" `( e7 u" ~6 Z) C" \盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
1 [% O6 D2 ^) e0 [3 \锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 / D8 ^/ P4 P" n/ z% t/ D4 D% f
九、榄菜肉碎四季豆的做法 0 T/ i8 G( `# n8 o
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末
0 a5 P, ~( C$ N1 x' u+ w料酒 酱油 盐 糖 鸡精
% M. G5 S: l& s; |! s1 x# S原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
4 M$ ?" u; Y5 ]做法: 8 ] \2 F! q |
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
' X; v0 A) e/ I6 N4 n3 e$ n0 Y2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
5 t6 E9 r$ `3 m% Q3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
0 S5 V! X9 a6 A+ ~; G; ?4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
" Z& k9 q& f& S5 t5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、2 i4 P: T! L H* B0 T6 \
酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。 7 O% U6 G: c9 y" c
十、家常木须肉的做法
& [+ ~6 p+ R' V. l2 k9 e# T0 q7 h原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 ; o g+ D7 [- t( V! H, J1 D
黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 % [2 ~- d% }. s
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
4 {4 V& E& X/ {4 w I; [做法:
- [% Y& f: V1 z; r; N) V4 W3 b1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。 - `: |: X) ]8 [" C( i: |7 i
2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。
( H- H0 C4 o) _9 E$ j3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
* U0 v) R" @0 q5 b5 C- k# V4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。 4 I6 l% Z8 g5 m& ]: J0 a5 h( r% z
5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
5 k6 ]# Q* E, q2 s十一、酱牛肉的做法
$ g# V; r/ p: w7 t原料:前腿牛键子1000克
# b& j5 e6 r1 z6 r+ Y* S丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)
+ a1 T ?8 l o4 l5 [7 ]) \8 b3 y大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
/ F/ H9 x3 W X6 Y" ^4 P5 M* N# o k* D0 e做法:
& d4 h9 D! s6 N1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
2 G7 _- Y, z! J# ?1 v$ u2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 3 A1 {+ H2 A9 I8 Y4 h& P
3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。 ' |/ e8 P8 k* X7 o' H) Z! y
4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
" j& n+ E; r0 R$ G1 T, M- |罗嗦一下:
! n" _2 k3 Q c' f2 j3 K第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。 , ]# n' e' m4 `/ w, P
第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ / K8 U) J5 n) J+ L3 {/ O7 L
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 , o& m0 |) C6 @" ~- v
将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 0 E$ T- p3 ]# I* i) }/ M, K: p' u# ?
生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 , T0 H e7 P+ D/ c2 E
砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
$ Q5 n2 ?5 T0 z4 r6 e6 N# N2 J将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。
# G7 s& u0 n9 T% y焖好后盛出,冷却后切薄片即可。 ( g: s+ r% I5 E1 \
十二、鱼香茄子煲的做法
9 d3 S' V3 K9 z& h* L原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。 4 ~$ Q( d4 G, Z
调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。 e. J' i% K @' O5 j) q& s3 v; B
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。 6 k: D2 R" \( ~, P. S B
水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。 $ [' T; R9 ~/ U
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 3 L; N5 H+ y; j5 T F5 S: x
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 3 M/ U; N% z4 r" U1 P5 y7 p
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 l2 ~# H, t# c G* ]6 G- D5 x
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。
) g! f9 @5 V9 K、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
( l: X% n& t/ p2 h, o3 D6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
3 Q% @$ T2 y7 K& x* V7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
' K5 T9 F. _0 d- ~7 V8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
5 j; j# ~3 w( ~9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。 : l3 I" |8 ^, c& t3 n
十三、叉烧肉的做法
9 s; R1 a3 e* X( k; W ~原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
; J' D5 ^: b `3 T7 P9 r做法:
8 Q& |* e9 u, ~# Z& K1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。 . t8 t% h3 n0 ^& @2 @" L1 |
2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。 - [9 M* ^* q7 `' a) q
3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。
. w( Q1 p7 X( v7 Y; B1 K) t$ z5 {: P+ S4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
; e; Q5 j/ p- N8 B+ w( i5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。
5 S6 n; a. u8 u5 B, f: J' ?2 x十四、家常豆腐的做法 + \9 b" e2 g6 b
原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉
0 T. |9 Z* J( y2 e+ Y* y做法: ( D4 \7 ]* R' P$ P3 B
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。
7 t# N" ^3 V( G- H# H% e2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。
* {3 l" S0 E6 ^. T8 i3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。 6 |+ i5 P( ^8 l- s4 n5 S
4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
- s d1 C! X, g' z3 P [. ~贴示:
0 b3 X& N, W4 F*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)
% m9 S1 [: s6 X w3 y+ r7 |*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!) ( ]# H/ V, x, D: f
十五、口水鸡的做法
# w5 X* z# e3 y# U; }- P2 G# l& v2 L原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
* f* P4 j- H% j. c# x/ I6 ?做法: + Q2 h: P2 s6 Y' ?; q4 ~# P
1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。
7 r' v8 I. v$ ?8 t6 {5 S" ~2 z) A1 L2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
* B/ ?, j( I8 z& Q6 m5 g3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) , E" _4 _! G D7 o- s
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 ; l! t3 N7 g8 `3 l
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
1 ~0 d l; ]$ `5 G/ G! ^* @6 e. Q十六、烧二冬的做法
( A+ M6 O! u( Q/ q& A- m% s$ Z原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精
1 O1 K1 r0 J' B) h2 M: _1 i* N做法:
; e9 N+ K3 l! E& R( Y: B. \1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。 " l! x. s* b0 f7 M$ @
2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。
' `3 W Q+ ] m0 @, R% \4 P/ R3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。 7 s; |2 O+ @. z4 B b( V
4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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