- 妈米
- 1255
- 经验值
- 3007
- 在线时间
- 239小时
- 宝宝生日
- 2008-06-10
- 注册时间
- 2009-4-17
- 帖子
- 566
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3246
- 精华
- 6
- UID
- 678303
    
- 宝宝生日
- 2008-06-10
- 帖子
- 566
|
1. 先把买来的尖椒洗干净,从中间辟开,切条;切几条洋葱头和胡萝卜,配色用;- F1 ]1 S6 Z2 [& L# H8 |
& }/ J3 \) b( V$ g+ E4 k
2. 打鸡蛋,打好后放一勺盐,再搅匀;$ S! F1 x- |" ?- y7 P% e
; I) n4 h _& O# W8 n8 w, e8 s3. 锅热放油,油热后倒入鸡蛋,鸡蛋好熟,固定成形后放入切好的尖椒、洋葱和胡萝卜,翻炒一分钟再放半勺盐,再翻炒半分钟,关火出锅。(我这是懒汉做法,精细一点的话可以把炒好的鸡蛋先盛出来,单炒尖椒,尖椒炒好后,将鸡蛋倒入锅中,翻匀,关火。)6 F' p7 Z. k, l$ i
9 Z7 Z( m" `( d0 K$ Y
注: 我喜欢吃脆的,所以炒的时间短,如果你喜欢吃软一些的,可以多炒一会儿,把尖椒炒成暗绿色,变软,再出锅,也就没那么辣了。
|
|