- 妈米
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本帖最后由 0猫妈0 于 2010-10-25 15:30 编辑 + @" J _ J$ S' y, k
0 u/ X' C, D' U0 v/ s2 R) o 今儿个中午吃点啥呢?来个烤茄子吧!馋馋筒子们。
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; \# }7 @2 H8 ]7 b* ?5 P# ^) U香喷喷——热腾腾—— x! ]' ]6 T4 u+ r: i6 `2 {
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8 O6 g" J- r# n! U来个芹菜吧!8 l0 i7 p% ]$ w, x4 P$ Z
. ?! K! [: D: s0 n以后猫妈要少做好吃的了,这一下吃了两碗饭 5 I+ E. N% ~. J+ [; `6 r
7 z5 V( j. ^4 |9 Q+ ^8 l0 D: B% c下面来介绍制作步骤吧!; A+ C+ F. m: l! j. B! a3 s* I, f' v2 {
1、长茄子洗净后,用厨房纸擦干水,一分为二,烤盘里铺锡纸(今儿没找到锡纸,用的油纸,不过结果表面还是锡纸的好)。
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2、烤箱上下火200°预热,让茄子置于中层烤制10分钟,然后取出,表面刷油。
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3、制作酱汁。少许肉馅下锅煸炒,7成熟时捞出,要连汤带油的一起盛出哦。, ]2 { t# V4 c# X
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4、肉馅中放入剁椒一大勺、姜末、生抽、耗油、盐、鸡精少许。半个洋葱切末放入。放入少许酱油和水,调成酱汁(开始就用个大碗吧,材料都放进去以后发现碗太小了)。) E6 H5 ?9 l% f
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5、蒜压成蒜蓉,倒入少量水,调成蒜汁。$ }% \' W5 I% s& y" |- m
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7、茄子取出后,用筷子把茄子中间分开,皮要连着哦,然后将酱汁均匀的铺在茄子上,再放入蒜汁。继续烤20分钟。: f& P% Q& V- z o n
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最后来张饭后图吧!
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H$ ~: S; t9 x% ^. |- w1 S5 @ 掌声响起————
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