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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑
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蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 6 m( p* k( a+ R Y) g4 A. @9 {
3 g8 H( [3 ]! ^8 ]原料:南瓜半个、咸蛋黄
2 `( Q9 O& x! Q; P6 }步骤: * c$ H# p& j' @2 ], [9 Z' F
南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条/ [ i/ A6 S$ l, r0 l) S; M# s
9 {5 w9 S" a/ w! P# `1 F8 E
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟# v% }: T. G# W; }. T$ o' J% Y
$ ^3 y( F$ D& w7 c4 K- W( K
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎; C3 y: ^7 w9 J4 H; }
+ `7 w6 |4 w! d% X, t0 Z9 K Q炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒
1 {6 H( \/ L+ _- x* E' P4 M+ x' X7 b* A5 f0 n- a% w
把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅
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