- 妈米
- 4955
- 经验值
- 10250
- 在线时间
- 645小时
- 宝宝生日
- 2008-09-29
- 注册时间
- 2008-5-9
- 帖子
- 3033
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10895
- 精华
- 16
- UID
- 671580
    
- 宝宝生日
- 2008-09-29
- 帖子
- 3033
|
本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 1 F; e/ n" F) s8 C& B2 q1 V% y
' e1 L- f9 j; w. o, u蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋
" c. Y# n5 N ~8 ^, t# n; d' Q; t
原料:南瓜半个、咸蛋黄+ p8 s- U1 o. X, x0 R/ l' r4 z
步骤:
|9 {" Y) Q( R; L; T南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条
: C% w+ R3 ~ d9 Y: U
1 Q3 U6 V. u* \" h( b将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟
7 a% C! F; c! L& y0 m. w) ^
# Q# D* l6 u9 F: o, Y# M* I* J. _% t( ]& m取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎9 x3 T. O) N+ x" S2 t" J
+ B0 G5 T7 A. t) E% ~炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒0 \. ]( f( _4 w9 i, x2 y8 D
1 r' Q- G6 f5 H- a( m4 Y0 L
把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅
@3 m+ H9 t( S* {7 b. K% S9 K
|
-
总评分: 经验值 + 120
妈米 + 450
查看全部评分
|