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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑
" c' {( B7 a! y! q
- X! N, k) g% n2 j$ ?: o蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 ( M" |( j- |) A1 L7 s3 V
! e- s& D8 G0 c; ?6 X/ Z" @原料:南瓜半个、咸蛋黄: |( D5 U" J8 T* ^6 D' `. t/ k+ F
步骤: , q7 a' y/ r% _' P* \; l) ~: j- l
南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条6 C4 _+ N5 W& R- l& j# t; Z
4 j6 p$ i" `9 v
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟
x( |0 c0 B; Z7 ]& ^; M
+ U8 N: u: q6 k取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
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炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒8 Q/ q9 Y" E7 ?5 F# [
# T. v. o; Z+ V, ~; _) K3 \0 v把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅
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