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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 2 P% C2 X$ w' E8 U
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蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 $ A5 H2 E! }" Y! p% h- M% C
9 A1 j/ |/ a+ o# G. z6 a/ y原料:南瓜半个、咸蛋黄
1 r! _- h5 ^+ V- c# q; _0 X6 {步骤:
5 \. r) t* b8 F$ |/ [" r: m2 Q南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条
. n, s. Q$ [* `6 W' j; v0 F. \6 \' ]
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟4 @5 v) G( @6 M! M& h, ?
* s- r( e/ Q9 R6 u$ v
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎- ?" {8 H6 G" q$ Z9 w( s `3 ]; u' @1 u
) c' n$ {1 `6 |* n$ ?6 ? L
炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒" E/ S- E6 q# \' p" D9 j
1 `3 n% @0 S9 C+ _把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅 a* D3 C) R) h7 t; p; t! y
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