shuoshuolove

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中餐类：薏米红豆粥+番茄炒小白菜（适合12个月以上宝宝）
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薏米和红小豆都不太容易煮烂，告诉大家一个简单的方法：
' |' a% T' Y% F; W1、把薏米和红小豆洗净用水泡一个小时。4 z) w; i0 ^2 \! b8 [! X, ^
2、如果家里有不用的暖水瓶，把泡好的米和豆放进去，再倒入烧开的水（水的多少根据个人喜好来加，加多了可以把汤当水喝）。
' i( R$ T" P2 m- R% U3、这样盖好盖子焖一晚上，第二天就是薏米红豆粥了。- U' f! a7 y+ G9 Z
4 O) y: p% ~" Z
番茄炒小白菜具体做法：
3 S: Y4 u" S' J) ^1.、小白菜取叶洗净切碎，番茄用开水烫一下去皮切碎。
+ o1 g$ f0 A+ u! L; p! m2、小白菜放锅里蒸10分钟取出。
4 Z5 E# J+ l+ D/ I7 n3、炒锅加热，放橄榄油（或核桃油）少量，油热后放葱末番茄翻炒出香味，再放小白菜翻炒一下即可出锅。) s. [7 ~/ t( q; e# j' j) ]
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4 L$ L) f) W3 \2 r) ]ps：薏米健脾益胃，红小豆补铁补血。

冷无双

呵呵，以前在学校的时候，没有条件自己煮绿豆汤，我们就把绿豆洗干净了，泡在热水瓶里，隔天就有绿豆汤可以喝了

ak518

谢谢分享，我也自己去做做看

大小果果

大小果果

幽灵宝宝

我打算今晚给盖儿爷熬内粥~~~~

期待小龙

亲，还没看完呢，帮亲先顶顶！！！

微笑泡泡

回复 shuoshuolove 的帖子
8 D0 t' ^; |4 m& s; n, Z6 S# w! a4 h# f
真可怜啊 那他不饿？
* K! k2 V9 B7 d9 \4 x3 I$ s* I豆豆饿了 自己拿着空奶瓶吃 看见奶瓶伸手要

wohenguaide8

用电压力锅煮也行的 我每周末煮 我孩子不太爱吃 只喝煮出来的水 不过这水可以当茶饮的1 L: E& H  A. I# W* H- G, c! b  c" w
去湿的

shuoshuolove

回复 微笑泡泡 的帖子
8 M$ D- ]1 X- e5 o! n+ N% `& @: b9 a& p1 ~7 m
呵呵 烁烁绝食了都 没有爱吃的东西

微笑泡泡

我也做了 还放了大枣和枸杞 百合( \6 s# g0 d7 F3 r# s
最后还给打碎了 可能弄的太碎了
( ~6 W3 C4 r' n; i% ^( K0 n豆豆最后坚决不吃

chj123

回复 6# shuoshuolove
0 S* F+ Z! f& v0 z3 N9 M/ Z
  k  a8 f% l" M4 a
+ M4 }) p0 Y' ^  z    好的.谢谢了.

shuoshuolove

多谢 kexin@bj   加分

shuoshuolove

回复 5# chj123
; b/ x9 R( a) q3 C8 P( m
4 i+ Y* S8 Y) [) f3 z9 h. X/ p( P1 V2 v) o/ I: K
    亲，你照我的方法做，用暖水瓶，一晚上就好了。

chj123

红小豆.我泡了一夜还费了半天劲煮烂..我都没耐心了.

祉妤妈妈

天天为孩子的饭发愁，学习了！

kexin

学习了