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团长编号 MW10042

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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-11-10 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 铭宝娘 于 2010-11-12 12:59 编辑
  d0 ?0 t  Q; |; ]0 ^* v4 S2 _8 N# G( q
超级简单省事的一餐饭,对于全职妈妈来说,时间很是宝贵。我的午餐基本上就是前一天晚上的剩菜剩饭,或者是煮方便面。偶尔也会有特别想吃的,就简单省事的操刀下。
- C" ?: w8 K, q/ L1 B' b' e+ H1 @8 z3 ~9 z
我很爱吃韩餐,尤其是石锅拌饭,但是要是弄得像韩式料理店一样的,那是相当麻烦滴,所以我就尽可能的化简化简了~~~不过本人认为化简后的味道还不错~~~
# \7 Z. p2 r7 N, z
( {0 n2 l% ]# B$ Y- t/ `下面就隆重介绍下做法~~~(PP使用手机拍的,亲们凑合看吧)& n: {1 A/ ^3 g. |4 s, z, m

8 @$ I1 i& B# i& H! u主料:米饭、胡萝卜、柿子椒、鸡蛋、鸡肉
7 R5 ]' T) Z8 X4 T& m: N辅料:盐、鸡精、香油、辣椒酱
; b! n' h6 V+ H% j" a9 C) Tstep1:电饭锅中加入两人份的米,洗净。在其中加入盐、鸡精、香油,将其搅拌,放10分钟在蒸饭。这样蒸出来的米饭更香。  ?1 x. K0 k; J0 W' q2 T8 i
step2:借着蒸米饭的时间,把胡萝卜、柿子椒切成细丝,用开水抄3分钟,备用。鸡肉撕成细丝(这是朋友给的烤鸡,剩下些,决定放在拌饭中提味),备用。再煎个鸡蛋,备用。
! r5 T* E( [) ?+ J& ?+ M. C+ B9 L我煎的鸡蛋,周边有些糊了~~~嘿嘿7 n$ }& `/ P2 F
step3:饭蒸好后,将鸡肉、胡萝卜、柿子椒、煎鸡蛋依次码放在饭上,盖上电饭锅的盖子再闷3分钟。
8 Z  j# E0 v# q, Y  g) l* ]" m[step4:在饭中放入一大勺辣椒酱(可以根据个人口味添加),将其充分搅拌,我一边搅拌一边念叨着“我的拌饭最好吃”!呵呵   拌饭这一步很关键,一定要仔细,让辣椒酱均匀地与饭混合,这样味道最香。
0 y  ^0 M  `- I* X: H& A
* {: B! q" j& j; l# S8 z8 l这款辣椒酱是我的最爱最后大餐出炉~~~[
家有小儿万事足

青铜长老

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看着真有食欲,一般看韩剧都是用大家伙吃,哈哈哈

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口水,俺也爱吃石锅拌饭,从来没想过还可以自己在家做,改天俺也试试

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手好巧,漂亮 流口水……

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看着真的很香啊,回去试试去

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学习了,哪天试试做下

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看着不错,改天也试试

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韩国拌饭,呵呵不错

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有点石锅饭的味道

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馋死我算了,老公啥也不让吃!

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不错不错。学习了9 z/ k4 I' V8 i9 y  \' a3 m4 G
回头也试试。

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饭点看这个还真是~~~~~~~~~~~~~~觅食去也~~~~~~~~

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为了升级而来
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看的我都饿了,吃饭去

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看着真有食欲呀   口水哗啦哗啦的
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厉害。看起来很美味,不过我不太喜欢吃拌饭

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好想吃!!!!!!!!
暖风向着好花吹

版主

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you ying yang

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2010-07-03 
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好想看看图片啊~~~~
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