高速

2 ?; x/ Y+ t9 k+ g' N% A: t+ i- v; ^# t4 \( h
周一0 }$ `! @8 N  ~8 q  W0 T$ N5 M
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士, K( z4 W: V4 N! M# F! |
早上匆匆, b# o% v4 N8 \: k# a
只好仓促了
4 ], E( ^- N4 w5 L: K先上PP

高速

回复 19# 皮豆蜜豆魔豆
( x& |* \. b% P; W1 w' q( Z
+ |% d. L1 r3 ?6 _0 ?( n6 a& v% V! b; K0 d  V+ Y
    不丰富不行呀，仔要长个耶

fankang001

回复 18# 高速
! |4 P% Q: E# I" B; x3 h
6 h/ c" Z5 s: P3 @( C  b! K" \
/ ~$ y5 y6 [! w% M) U    谢谢了亲！

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

高速

回复 17# fankang001 1 ^2 a5 o- T7 A. b: [

. S" h: h% _; Z6 v' ^% J4 d+ i0 e" J6 L  j1 E, q$ |" l
    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

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回复 15# 贝儿宝宝 1 ]: c  k2 ]2 H; C" o$ l3 O

; q' C6 F# q9 q9 W! C( b1 j, s1 v! q8 s, m* j. e/ E0 z  @6 T) |) ~* B$ w
    你可以试试呀 嘻嘻

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的2 x0 a/ }6 s0 `; \2 ]+ X
% i0 k  q/ K/ f2 R0 w5 a
会不会吃起来太干呢？

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# [" Z- E1 }% ]$ P; X每天早上如同打仗一般
9 |+ v" a% z& m3 b匆匆忙滴........
  x: y4 s* X  w# |
& H5 l; j2 z+ _不过，为了身体健康嘛
  Q7 w8 A$ {' D; b继续下去........

高速

周五4 L6 }! Z1 K# o" ?* \* I+ d
面鱼+酥油茶+拌海蜇/ d* x  m0 R/ f4 ?/ I

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回复 11# 苏鲁酷酷
; I/ {- T! Z% O2 a' j3 S
  V1 c9 _1 g, R$ r8 T( x. _- Z* }
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

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# l/ t$ l4 h, R) p+ @
6 N+ ~1 b( u- S" t第四天& D) f' ]# N8 h* |- n
不多说了
7 X) r4 d) K% r* x  k; `2 T8 ]( b直接上PP! n1 [1 \- |0 K# [3 R0 p
7 V1 s- p: g+ g0 O/ P

6 ~0 `  U! S0 y0 V放点韩国辣酱" u1 v# ?0 g1 H( E0 I7 I; |
( ~& b) Y" V  Q- R

kexin

那也继续吧1 _( R  @2 Y% T: |2 {4 x+ M
第三天有点时间，出去置办一些食材，* f; @$ ]- o, x
油条、肉松等9 i4 L6 e; V) G
准备开始$ z" k; }6 O. Z+ t$ a7 n$ P/ H
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...# S3 A. X" Z! t
高速 发表于 2010-11-17 09:19

! X" {% z1 n4 ^9 T. ?, L. A
! V; ^8 m: P2 B8 Z% ?

& `% B, O* ~7 K4 W6 ]& c) }% X    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

9 v; w- a* y8 G# a1 O$ B% u# T4 {7 y% K# @& e; \. V4 J* Z' }
那也继续吧" e; x. i, ]( p5 j' j4 ?
第三天有点时间，出去置办一些食材，) s- f$ B6 q6 {( Z* Q% V
油条、肉松等/ o3 O* [; i- o8 T# V6 ]) a0 s3 J9 i
准备开始
8 B' a2 }% E* I$ H. Y# L1 g铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米+ a7 @( B% p6 ~
再放上半根油条
( [) O2 c: d" V1 n  |$ {( c用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）
2 ]5 O- a) N* k! k$ w5 t, YOK
1 y, O& u% U2 D' c$ I9 ^1 S1 \一个好了
2 m; f4 H: h4 a4 \, I* p& ?  ^再来碗米酒冲蛋花就3 z& [; d; ~* y8 c0 x0 j8 Q) t6 K, K
大功告成了
3 F5 d- W% J. d# X2 ^: p8 D剩下滴~~~~~~
& q3 Q( R+ ]$ a- ^就是吃了
/ d7 K1 F! N+ _# u+ ~" B 2 L: A  n0 ]; S, f; j: W# |
怕仔不够吃，又加了一个汉堡
3 h+ m7 m# M: E0 ^! C. y嘻嘻

高速

没人看，呜呜~~~

高速

. k: D1 ]1 X% H7 Z7 A+ ~. Y4 B
) \% ]5 f. Q! o, |8 F/ e
今天是糊塌子
/ M! f0 H3 i! n5 o+ V! y( k1 r擦点西葫芦~~5 k+ g/ D7 f4 ^- r+ X0 B! @
再擦点胡萝卜0 @' ~1 ]' g3 j" v6 d0 ]4 ^
磕两儿鸡蛋6 F6 Z" C- o* d, U
切点葱花% u) H! \8 i) l7 Z
放点十三香、胡椒粉、面粉.........0 J7 ^4 H' r7 Q* i& p

1 n  C; c: o% Y% A9 B% e6 d
, v* P; ~& e4 H- h& A  ?上锅煎
; F3 v* S' c: H3 O- B' ~- T0 R翻面
2 P( b# |6 n' f4 m5 d  c) o, j" D1 |
+ ?7 v" V8 ^4 n/ `+ x
出锅了) V! L0 L. k4 A3 {  v. x* u  t
再来碗西红柿鸡蛋汤0 t5 G5 ^) }- c. b* M0 e
齐活了~~~~

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦