营养早餐，天天美味，健康达人、从我做起---妈网早餐秀隆重上映仓促之餐 - 我爱厨房

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高速

高一

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楼主

本帖最后由高速于 2010-11-16 14:57 编辑
1 b X! y/ K3 r# J, X" v5 y$ U" |
周一, c3 G" U# ], Y% _2 O7 k1 B/ l
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士
早上匆匆4 }. ^# z& j* m& Z$ R& B
只好仓促了
先上PP

已有 1 人评分	妈米	收起理由
芳官	+ 240	感谢参与此次活动，欢迎关注妈网其他活动。 ...

总评分: 妈米 + 240 查看全部评分

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高速

高一

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21^#

回复 19# 皮豆蜜豆魔豆 % }% k" l% h3 A$ }, q1 w

( c6 k" m) _$ T# {7 T, K, y7 M, p
不丰富不行呀，仔要长个耶

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fankang001

四年级

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宝宝生日: 2010-10-04
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20^#

回复 18# 高速 3 @- |6 j' W* p- X( f: h
+ A( v: x5 C4 F6 q+ X* V" ?, u

谢谢了亲！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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皮豆蜜豆魔豆

六年级

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 267

19^#

早餐吃的很丰盛哦~

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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高速

高一

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18^#

回复 17# fankang001

0 `+ N# }& U& b4 c
不好意思啦是友人送的方便海蜇有料包切丝后加点胡罗卜丝和黄瓜丝一拌齐活儿

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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fankang001

四年级

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宝宝生日: 2010-10-04
帖子: 68

17^#

亲拌海蜇怎么做啊？

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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高速

高一

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16^#

回复 15# 贝儿宝宝 . o; _+ ], H; {* N: w2 E7 I
9 _8 }3 X/ C; C$ o$ g
- K4 T. f( H% q
你可以试试呀嘻嘻

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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贝儿宝宝

初三

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宝宝生日: 2007-02-11
帖子: 572

15^#

那个米饭卷有条的

会不会吃起来太干呢？

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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高速

高一

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14^#

8 a6 K% C/ z/ W4 ?
每天早上如同打仗一般, Y& C5 _( S) F5 _
匆匆忙滴........

不过，为了身体健康嘛
继续下去........

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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高速

高一

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13^#

周五
! y, O' q; w# X" Q面鱼+酥油茶+拌海蜇& c( P7 B ~- m5 ]: M. S

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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高速

高一

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12^#

回复 11# 苏鲁酷酷 * V" O, v' L, ?! f; [- L

哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

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苏鲁酷酷

一年级

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帖子: 12

11^#

这早餐也够好的。

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高速

高一

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10^#

本帖最后由高速于 2010-11-18 09:41 编辑
D) O0 x; {) S0 F3 L9 E& M
第四天. @3 I) g, `7 D5 f
不多说了
直接上PP9 i7 ~) F4 o* q, y5 D

放点韩国辣酱

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kexin

合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日: 2008-10-18
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招财进宝

9^#

那也继续吧9 W% ^4 o! v6 h$ x
第三天有点时间，出去置办一些食材，
+ O% ]$ c% m' d8 z- e- W7 \1 N. }油条、肉松等! h. k3 T9 n6 a1 S' v
准备开始
1 w( e; ]: f+ u( M1 j+ L9 H7 S7 {铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...3 e: t# e s% n: E* S; e
高速发表于 2010-11-17 09:19

( S5 i9 I0 u9 J, N+ ~
- V+ O5 w8 S3 m& L( i
0 L' s7 j% N1 G$ b1 {/ [, Z
这个太新颖了，不放菜吗？

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高速

高一

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8^#

本帖最后由高速于 2010-11-17 09:21 编辑
3 U- |- J7 d1 y
那也继续吧
第三天有点时间，出去置办一些食材，- D' m% H5 x1 o% |9 a* i/ C
油条、肉松等
准备开始: l. \  o4 ]: M+ I" H
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米5 f, j8 D" c. B8 U. W6 e0 ~1 N+ f
再放上半根油条! W$ e$ @* n. c
用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）  q1 ?  |- A8 Z$ R1 Q7 y9 j
OK
一个好了; `* r2 r# [! V1 q/ P4 d$ t) j: K
再来碗米酒冲蛋花就% y3 ~) L/ n3 w2 c; Q  N- S
大功告成了
剩下滴~~~~~~3 B  y+ o5 e  u" ^# U. N
就是吃了) F5 O4 w7 J" e2 Q' j- N
/ w1 z1 ]4 q; A$ C2 N. J
怕仔不够吃，又加了一个汉堡
嘻嘻

已有 1 人评分	经验值	收起理由
kexin@bj	+ 30

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高速

高一

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7^#

没人看，呜呜~~~

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高速

高一

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帖子: 691

6^#

本帖最后由高速于 2010-11-18 09:44 编辑 7 f0 f0 R7 i# X5 G2 R
" n# A+ m3 s) u8 s; D
今天是糊塌子' n; y0 N1 K6 L) E$ b
擦点西葫芦~~4 V0 X+ F$ t( \6 p4 x
再擦点胡萝卜
磕两儿鸡蛋; ]( l+ Z$ {6 L" M: h/ s7 _
切点葱花
放点十三香、胡椒粉、面粉.........$ N( {/ n3 R& B$ @2 q
. W+ d3 I, Z6 e
2 t% |  |  n. O, y, N. `
上锅煎9 i6 v6 ~  D+ ?' g! `! i8 G
翻面9 W6 V) O3 [# w
4 Z  A: O! B' N$ o& G  f$ `* F

出锅了. D; x" z: B% s6 n1 W
再来碗西红柿鸡蛋汤! [) J- F7 a* v: n- ~
齐活了~~~~