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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-11-19 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
锅包肉,小时候只要出去吃,就准会有这么一道菜/ n9 y/ o. C1 z/ v, h8 B
我更喜欢吃凉的,当零食吃了的那种% S0 O. F9 Y$ D
可来北京以后就再也没吃过这么正宗的锅包肉了4 `, j3 t- x. N) z
不是肉太肥炸的不够透# E& x' i9 M2 x, B
就是炸的太透了,跟吃薄脆似的8 I8 |1 e. L" u  A6 V' p
要不就是一吃就吃出来那种厚厚的白醋的味道# n) C4 e* u4 a( }
反正每次吃都没有那种满意的
/ q' U9 e1 h- ~6 ]4 L# e  g6 T; n4 F今天找到了一份比较全的操作办法
. Y$ N0 B0 Q4 m8 Q准备回去试试,也不是很费油,个人建议调汁的时候放一些番茄酱,颜色,口味就更好一些
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3 T7 O) Y7 [1 M- y9 c& [' C: ]2 ^材料:猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙)
4 E) j% P3 @% Y  a    腌料:盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙) " ]: y& N2 ]$ Z% h- c
    芡汁:海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
, z5 S" L  k8 G' K    炸浆:香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水(1/2杯)
3 e  K  f- a. A* p; _0 O! E    调料:油(1碗)
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1:猪肉洗净,斜切成薄片,加入1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀,腌制30分钟。+ `2 Q4 W3 \+ n1 j: N4 D# a9 Y# j
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2:取一空碗,加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、2汤匙白糖、5汤匙海天金标米醋、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/2杯清水调成芡汁。
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$ Q( T2 N5 b( e( Z3:再取一空碗,加入5汤匙香炸粉、1/2汤匙油和1/2杯清水调匀,做成炸浆。7 c4 l$ x% i8 j/ F1 m7 U- g" N

+ B8 o) p  K% Y4 |4:先给猪肉片沾上一层生粉,再裹上一层炸浆,然后置入盘中待用。; L" Y, u. T  e8 r, U

7 q. B. {' z/ {* M& ]# {    5:烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩,且呈金黄色,捞起沥干油待用。8 v  {  ?8 u  B- Y4 T
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6:烧热1汤匙油,炒香姜丝和葱丝,倒入炸好的猪肉片炒匀,浇入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。. D/ X; s/ u7 H; X" m
   
- Q2 ?' K/ q: ?) @, X3 t
- @  _3 ]3 T. p7 r: c/ U注意:
/ Q0 a0 h9 p1 B7 f# M$ t1 d* g5 }    1、猪肉片沾上生粉后,要轻抖去多余的粉,以免炸好后面衣过厚,影响锅包肉的口感。
# k# ?( W  a6 W9 M* m' b% h    2、猪肉片要一片片下锅油炸,要不时将其分开,以免肉片粘连成团,不能炸匀炸透。
/ U/ a) w; F+ p$ D    3、调制芡汁时,要一边试味一边下调料,直至芡汁酸甜适口便可停手。 ' y3 d7 I( C: ]! {9 q
    4、猪肉要片成较大的薄片,这样既可以均匀地裹上炸浆,又容易炸熟炸透,吃起来也更入味。 * W8 y3 @* r- L/ ^/ r3 K
    5、锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁,前者以捞起适量炸浆往下倒不会断为准;后者的生粉不宜多放,否则芡汁会将肉片粘在一起很难分开。
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kexin@bj + 30

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宝宝生日
2010-12-21 
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看看就流口水~~~~顶起来!!
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

我天呀,太地道了,我也爱吃锅包肉

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宝宝生日
2007-03-03 
帖子
30271 
真不错,学习了。。。。。。
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再跟大家分享一下我最爱吃的锅包肉吧
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