樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。
. y% o, r9 q( _' m) V9 v山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。& ^9 T7 `9 `2 I7 l$ U9 T+ j9 N
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5 J. `& w! Q8 L. w6 T1、原材料：山药、木耳、枸杞% v* |3 ?( T  D6 r3 ]8 X
2、把山药削皮切成片
7 J; Q" |/ c2 ?. Q8 u; p3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。
7 M! s" s. T4 C! j% ~, Y- R4、盛盘出锅了，是不是超级简单。7 s  y& [3 J$ F$ k& e0 @, w

wyh_0411

学习~············

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢
5 P. e, |' L; G* c想念阿
3 V0 X0 L/ z2 e$ d, Okexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

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% _& f! A# K( C5 f- ^0 A) @3 S    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢
3 V6 F# ?. k: g7 e0 h, [想念阿

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服