樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。
3 P5 P4 i5 W) D山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。' P/ @1 i( p& W2 z: R

; T" m8 j4 I5 j# C# |0 h0 [& r
; P7 G* a$ r6 Y% q+ Z7 _) ]! a8 t1、原材料：山药、木耳、枸杞
* G% `. T' a* Z" ~3 T& a* k2、把山药削皮切成片
5 U4 R* I) C. Y0 r5 X6 _+ W3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。. s. R( \/ k: x% c. I) _
4、盛盘出锅了，是不是超级简单。% B$ G$ Q& r0 L+ F% e* u+ g. n; u2 G1 m

tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢
9 C' X; w9 v. h想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢; i/ t+ S6 s. o
想念阿
/ ~! M+ H& n; w; O) W5 D, Bkexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

' y: N  ?! x6 _& N+ o" |
+ |/ W$ H! v$ J' @% ]

- _# P$ i6 }4 g& f7 a: ~' ]    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············