樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。2 ^. o9 o5 l) ^
山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。0 t3 k  Z' o  B" W) B8 E! J3 C

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1、原材料：山药、木耳、枸杞6 a/ e. [8 W0 q" ^' y
2、把山药削皮切成片
" H* X% b7 J! w. N, Z5 V0 E3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。& @% a' L, Y2 K  a* E2 Y, T, R
4、盛盘出锅了，是不是超级简单。
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tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢" n' z& d. ^8 D; X, W* w  @
想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢
/ Q. ?( j: G0 d; I2 L* z4 o' }! h想念阿( J( G8 B! N) h$ }, O/ e. V5 L0 X  T
kexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

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    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············