樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。
$ e& }8 O8 T3 E山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。
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3 t7 ?) F' Q; l9 g: J1、原材料：山药、木耳、枸杞/ y3 J1 D/ e( Z  M
2、把山药削皮切成片
3 z" V0 k1 v; e2 D9 s. o3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。
5 v) M2 h) ~: ?7 D" P. n1 w+ d$ t+ ~4、盛盘出锅了，是不是超级简单。( i& [5 Y( }9 d

tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢
# ]' n, S+ ?/ R9 i0 ]8 j想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢% @! ]0 ]5 F8 c) p; n, b
想念阿
6 ?6 J, @/ f5 i- f6 n' X( {0 hkexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

6 Y) t3 _/ e9 w/ j; M5 R( X2 B: G8 M/ H$ \
+ z% V/ p' w8 s$ D. L. V" s
    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············