樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。
% e) q4 `5 i; c7 R& W4 ~! u山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。: K  o8 t# c5 @- l8 }

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+ D- B+ q6 }, l: u' `7 B; Q1、原材料：山药、木耳、枸杞3 Q% Y7 i4 I% W7 {( N! I
2、把山药削皮切成片2 y) R6 s" N- Q
3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。
3 o% a9 f" S2 f; w1 g4、盛盘出锅了，是不是超级简单。4 p! n3 T7 o9 J. v2 ?. r

tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢, f$ ?' ?2 Y2 c' M$ D2 g; v( c) `: X1 _
想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢: w( v2 |+ [5 J% @
想念阿
0 `1 X9 l3 O* V& ]  Y* Dkexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

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    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············