樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。
# K, P; a8 q* h5 e" ]山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。# G+ r6 D8 T$ q! ~: Y/ [% |4 b8 ]
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1、原材料：山药、木耳、枸杞/ P# b9 i( D5 _( h
2、把山药削皮切成片
- j, B/ `. S. T1 a6 c3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。9 b* ~: ~  V& h7 v2 b
4、盛盘出锅了，是不是超级简单。
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tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢4 L/ f3 @. B7 I7 a
想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢/ @' D" O( R1 x& d' L" q6 }
想念阿$ [. c0 h# i3 p: H
kexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

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8 R4 r/ M3 Y, w; n# b/ q* N9 N: F    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············