樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。3 H* o5 }/ h2 w
山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。, F' F: ^3 m0 N! Y# H

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+ v! B8 W' K; Q2 t! V  O1、原材料：山药、木耳、枸杞7 a3 C- N+ M; p4 o) t: g
2、把山药削皮切成片" L+ u1 v' f- V0 G1 H+ ~1 t( c
3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。
& |+ o3 `0 k. y4、盛盘出锅了，是不是超级简单。
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tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢
, {, j4 |0 r  o2 p想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢
4 x8 D7 U1 k- Y1 o3 t" C( e想念阿# E2 Y; n, ~4 b5 t0 I6 r) z! k
kexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

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: h: G# m, C" h# t# r    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············