樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。% \/ ^$ F9 v" S! H7 h
山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。6 ~; K6 N( D2 b- U& i3 W& i
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1、原材料：山药、木耳、枸杞
' G& U1 a2 ?* c9 r, u& z2、把山药削皮切成片
3 R& O2 `7 I. E2 @8 M/ y- j3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。
, E- `. O1 q. w$ n% [4、盛盘出锅了，是不是超级简单。1 g$ N! `, Y1 {' X

tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢
; h- p0 [" `+ x0 T) |$ d" N! c想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢0 |8 A* ]- h8 z0 R) V. U
想念阿
! M; {2 ^5 Y0 b. P$ j, I. @kexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

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' Z* \1 J4 r8 O    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············