樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。
  N1 r) i4 A9 S8 J/ U$ w0 d山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。
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! V  I) f9 ^  x1、原材料：山药、木耳、枸杞8 ?; I) I; V( k$ M  r* y" f
2、把山药削皮切成片
9 W0 R6 M5 C, e, b' r2 Q  C9 {" C3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。$ L& U( \  }3 _9 Y
4、盛盘出锅了，是不是超级简单。, U6 V- L. u7 p: w# Z; O! W( d9 F

tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢5 ^2 Z) \" R1 B: \
想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢* Y( A$ K+ f8 k
想念阿) o1 K* U, n) J% z$ _
kexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

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9 ~4 v; }/ }! c) w# R    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············