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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑 0 P- a* o5 Y% q; j, ~0 V% ~
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1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒); g- o9 o* Q8 |( N& |6 g
2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好
9 K& p& p- r3 F7 m4 |3、把尖椒和蒜切碎待用。0 D* H( j/ k; C7 k
4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。2 }6 }# ]1 O* ` Z, U" H/ o" y* _
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5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。
$ {% C2 R) m/ p, @4 x. E6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了# R# X& z |2 q3 a! U7 T
7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。# t# b9 ?8 E" W) ]* f9 h: m3 s
8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。$ b; R* f- O9 q. e6 W
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