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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑 + ?9 [* P1 W7 S7 D% X
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( X3 E* a, j4 f- @! f9 u5 G1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒)
0 e4 Z9 {- x: R/ Z {$ O7 N2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好
# u/ o- b( |7 O6 F: z& k& W$ A3、把尖椒和蒜切碎待用。
( F. U5 k) T5 V# r7 t) \3 [* x: T4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。
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1 d, k* F7 C/ W5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。+ M. S9 ^6 D9 f" D, D& m( m
6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了& v5 u! p$ n/ D; a, C ]
7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。7 g+ u( D; m4 i: m2 O
8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。3 U8 u8 U4 P- W# a6 [2 R8 r
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