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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑
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+ v. b4 x$ l: x5 E5 |1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒), x6 {+ a4 \7 C9 m& @
2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好
! p3 M& W4 U( A# c; J$ y' f3、把尖椒和蒜切碎待用。
. Q- j; a$ T6 R4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。9 `- h! I& z9 m0 ^# E/ o
1 \& ?. W3 T$ g# V; g! T+ m5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。 A) z# O, V7 m! C$ a3 _
6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了$ P2 |: q0 I9 n, ]0 E6 S: Q
7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。2 k$ m1 B+ }# e9 f! _! n; Z$ d/ g
8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。
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