- 妈米
- 12641
- 经验值
- 9764
- 在线时间
- 526小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2009-12-10
- 帖子
- 1612
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10290
- 精华
- 21
- UID
- 3739323
    
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1612
|
本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑 * \: W6 L o- D" r J" q. d5 X1 M# Z
6 c, X. X4 {* X
+ B! O0 e3 ^& I
1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒)
9 Q! z0 S- `/ L* R. B2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好3 E" N) \! j0 k- F2 Y# z7 ?
3、把尖椒和蒜切碎待用。$ P9 N( {/ V/ t5 L7 d) r
4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。
/ `- J0 h% K6 b7 y, ?. s! P" n. L, Y1 E2 U0 M
5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。! ]0 h! w% ?% x! S5 o! `
6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了8 @+ X9 ^3 t! T$ Z7 C
7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。
3 J6 o& ^/ B2 o9 Z9 ]- n; y& w/ {8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。* H" N. o. y4 P6 r: v8 B2 e, R
7 k2 W8 k& P% y2 y0 {8 X0 B7 w
|
-
总评分: 经验值 + 120
查看全部评分
|