- 妈米
- 12641
- 经验值
- 9764
- 在线时间
- 526小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2009-12-10
- 帖子
- 1612
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10290
- 精华
- 21
- UID
- 3739323
    
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1612
|
本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑 9 v0 J* j) h# |* i8 w+ X
8 r# |9 s5 }1 b/ M, P: t! B9 Q, L% l) q" T! {" _! m; L% r
1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒) b" R! r0 s) E- h. \4 |( E
2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好
" c8 o" m; T( F! B, s1 p( A% j3、把尖椒和蒜切碎待用。6 C, A! A" l. k1 M
4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。, F4 p9 n/ d1 W; @ [6 _
3 s k% s! l, R! Q; A5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。
: |* G0 ~! L& {4 F( X, m2 U/ x6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了
- J7 j& Z5 A5 V* W7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。
1 S* a6 [! _ [9 E8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。
4 U( O: [1 p$ j, H+ g
- u V+ B1 f3 s; W
|
-
总评分: 经验值 + 120
查看全部评分
|