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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑
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: u2 X# j- z* I* _1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒): l$ Z4 H- K/ B3 t9 c
2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好
- o: Q7 C3 k+ [) h3、把尖椒和蒜切碎待用。
6 m( o7 r( C; r1 P% p4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。% p; D) I( n6 j$ B
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5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。
; p: q0 J7 n5 b2 w. l! c" ?2 U6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了' H8 x& K Q# S% } Q! e( \
7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。1 Y7 ] A6 P3 S& B1 _/ O- k
8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。
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