- 妈米
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" g! Z% V- O! g& l* P
原料:* O+ Q+ y+ R9 G1 F( m
+ F2 A( X$ M9 ]/ @) b% ^( f冷冻小螃蟹500克 青花椒50克 干红辣椒50克 葱末2汤匙(30克)姜末2汤匙(30克) 蒜末2汤匙(30克)青笋1根 藕1根 曲酒2汤匙(30ml)辣椒酱4汤匙(60ml)酱油1茶匙(5ml)糖1茶匙(5克)醋1/2茶匙(3ml)$ c" z' d, C3 ]. z
+ p6 ]/ Z0 R) v, v' x3 P/ n. j
做法:
+ _1 W0 t4 k5 a8 E9 ` ( P, L4 q3 u; ]! S7 s/ Y( M% @
1)将小螃蟹冲净后切开,用曲酒腌制10分钟。青笋去皮洗净切块。藕去皮洗净切块。2 F% r/ `) I+ L5 K! f
; ~* A$ l, r5 D t! d2)锅中加入油,稍温后,将青花椒和干红辣椒放入,炒出香味后,倒入葱姜蒜末爆香。) {9 K- O N( Y, j1 ?; N4 ]) u* k
" K1 M7 ]* a. j$ u2 Q6 @ C3)倒入蟹块,煸炒至蟹腿变红,倒入青笋块和藕块翻炒。 k; o4 O4 U! ~% p
5 }) ?. C' G7 e! C# d# a
4)调入辣椒酱,酱油,糖和盐,倒入适量清水(高度为锅中食物的1/3),加盖子用中火焖2分钟后,打开盖子,用大火收汤即可。
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