- 妈米
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* `$ c! y n- D2 ~# C3 W0 F原料:
* B8 Z7 N0 C' A
- N p+ n1 d% `, S" o& d$ `冷冻小螃蟹500克 青花椒50克 干红辣椒50克 葱末2汤匙(30克)姜末2汤匙(30克) 蒜末2汤匙(30克)青笋1根 藕1根 曲酒2汤匙(30ml)辣椒酱4汤匙(60ml)酱油1茶匙(5ml)糖1茶匙(5克)醋1/2茶匙(3ml)% p% ?6 ?% k" t. T
" {" i9 j U! I1 T* [% ^! G
做法:
: E, L& L, X _2 s- [$ F# p
0 P4 ~0 J8 L- F8 B" t2 u1)将小螃蟹冲净后切开,用曲酒腌制10分钟。青笋去皮洗净切块。藕去皮洗净切块。
/ T0 t3 u. x C3 ^6 H+ A 9 V. W* F7 O. D/ }9 ^: ~" e$ O: t1 i( F
2)锅中加入油,稍温后,将青花椒和干红辣椒放入,炒出香味后,倒入葱姜蒜末爆香。
6 l1 w; L' N6 |9 U9 B
' Z1 r& Z- k$ T* ~- n3)倒入蟹块,煸炒至蟹腿变红,倒入青笋块和藕块翻炒。
0 B) {. }. {+ u7 W; A
/ X/ ]+ {$ x3 w" o! r# Z( y4)调入辣椒酱,酱油,糖和盐,倒入适量清水(高度为锅中食物的1/3),加盖子用中火焖2分钟后,打开盖子,用大火收汤即可。
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