jia45273

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5 Z5 G* n9 p2 c( A+ }4 }6 M4 ^/ Y天气不错，带着娃在公园玩的大半天，忽然想起煲汤的作业还没交，赶紧推着娃去超市
: M4 B: x+ P& J$ \; H/ k可是腔骨排骨都没有了，只好拿了2块猪尾骨凑数
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3 V% Q0 e3 i5 f* D5 d先来个原料图，猪尾骨已经飞过水了，其实只要猪骨、莲藕和姜就可以，我又加了把枣，看见薏米也放上了
; ]. M3 [) q: A* Z- j莲藕是个好东东，熟的性平，养血生津，健脾益气，加了枣和薏米，算是加强功效哈
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4 t5 P4 ^7 k8 V' b( O5 J6 S5 R$ z把材料洗净切好都放慢炖锅里，加水没过食材就好了
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炖了一晚上，出锅放点儿盐调味就可以了" f* t/ z6 T* s6 r, @6 |
卖相不太好看，不过味道还是不错滴，很甘甜，嘎嘎. h( A2 Y3 T  S

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回复 2# seasee 8 Q* H5 l7 K% V

: @! e0 Y% M* h7 W
& o  V' \" P: O, I. I    说的太对了。。。好久不做都忘了，嘿嘿

kexin

等着看成品了

seasee

肥牛妈，不错，我做过二次，不过，没拍照，连藕跟排骨煲会变、黑，卖相不好