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( i& {7 k! B% A. v/ d5 q天气不错，带着娃在公园玩的大半天，忽然想起煲汤的作业还没交，赶紧推着娃去超市# h1 s) P& M- R# M  X1 V2 H
可是腔骨排骨都没有了，只好拿了2块猪尾骨凑数
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先来个原料图，猪尾骨已经飞过水了，其实只要猪骨、莲藕和姜就可以，我又加了把枣，看见薏米也放上了
2 h* a  g  l, C9 v. i莲藕是个好东东，熟的性平，养血生津，健脾益气，加了枣和薏米，算是加强功效哈& ^$ ?" Z- l6 h! ]

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5 K# g' g5 D% \. w+ @* R把材料洗净切好都放慢炖锅里，加水没过食材就好了
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& T+ {& V0 P5 k# Z& l炖了一晚上，出锅放点儿盐调味就可以了
$ u& k3 g$ K0 @" C- J6 h$ S卖相不太好看，不过味道还是不错滴，很甘甜，嘎嘎6 I$ T8 H4 O8 _' p9 R0 `
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回复 2# seasee
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    说的太对了。。。好久不做都忘了，嘿嘿

kexin

等着看成品了

seasee

肥牛妈，不错，我做过二次，不过，没拍照，连藕跟排骨煲会变、黑，卖相不好