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天气不错，带着娃在公园玩的大半天，忽然想起煲汤的作业还没交，赶紧推着娃去超市# d/ B& i! ^8 m0 L3 j5 ?* r0 w
可是腔骨排骨都没有了，只好拿了2块猪尾骨凑数& M2 N* I  B$ H. _! }) z

# G1 U1 H" Y1 ?2 p  S$ M3 s先来个原料图，猪尾骨已经飞过水了，其实只要猪骨、莲藕和姜就可以，我又加了把枣，看见薏米也放上了
: I8 x# l6 s3 |- M1 U+ G莲藕是个好东东，熟的性平，养血生津，健脾益气，加了枣和薏米，算是加强功效哈# |6 g9 S% y* g) \! t, V5 s
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把材料洗净切好都放慢炖锅里，加水没过食材就好了4 F% W! `' V6 ^, q

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  V- b7 B$ o' a炖了一晚上，出锅放点儿盐调味就可以了
5 I9 ?. y8 D# Q. v5 c+ ]2 n/ U卖相不太好看，不过味道还是不错滴，很甘甜，嘎嘎" }% T! I0 T* H1 [% N) ^

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回复 2# seasee
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  J1 J% ]$ a* K/ R* g8 B+ m5 o    说的太对了。。。好久不做都忘了，嘿嘿

kexin

等着看成品了

seasee

肥牛妈，不错，我做过二次，不过，没拍照，连藕跟排骨煲会变、黑，卖相不好