jia45273

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天气不错，带着娃在公园玩的大半天，忽然想起煲汤的作业还没交，赶紧推着娃去超市
9 @! Q. ?7 a7 L  f4 a: r# Z可是腔骨排骨都没有了，只好拿了2块猪尾骨凑数) `9 ]5 F) L; O) W* I

; H3 R7 c& |8 ~; X8 D# |# s先来个原料图，猪尾骨已经飞过水了，其实只要猪骨、莲藕和姜就可以，我又加了把枣，看见薏米也放上了
7 g' s7 z" I- w# V5 ]' W莲藕是个好东东，熟的性平，养血生津，健脾益气，加了枣和薏米，算是加强功效哈" J  y7 B1 S# `3 X2 U
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+ ^/ A& \3 d- w' f+ g* v把材料洗净切好都放慢炖锅里，加水没过食材就好了
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$ v  G$ V# T8 f, }炖了一晚上，出锅放点儿盐调味就可以了& }5 ^$ g/ R5 I2 J
卖相不太好看，不过味道还是不错滴，很甘甜，嘎嘎( `2 ]% r* p: C" y" t5 ?
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jia45273

回复 2# seasee
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+ @1 m1 \+ H/ h7 o8 {  U
3 V) W% x1 p# Z2 Y/ g8 B    说的太对了。。。好久不做都忘了，嘿嘿

kexin

等着看成品了

seasee

肥牛妈，不错，我做过二次，不过，没拍照，连藕跟排骨煲会变、黑，卖相不好