- 妈米
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材料:& _8 l }$ `7 F# E8 Z8 L, @
) q4 L l; a+ ]; |9 v& b* } t0 J
嫩豇豆200克、姜40克, O+ B# O1 g# q5 K" W' m
5 {& i9 |& S/ Y/ Y0 T/ q# I调料:香油25克左右、盐适量、鸡精少许、醋少许3 P2 \8 ], ?0 Z- n! f d
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做法:1 u6 X6 h0 g; t$ U/ O
8 g. W4 P& B; e O; t' a
1,将嫩豇豆摘去老筋,洗净沥干,切成4厘米左右的长段:
' U& ?' ^3 j6 [8 ~
6 j1 i. H; g) J1 i$ Z; Z- U4 I. v2,在沸水中放入少许盐和油,将豇豆焯熟,煮时不要加盖,捞出沥干待用:4 C! J( ?/ Q3 H; M4 m- f7 U
0 p1 ]1 O% j6 ^2 i d4 }; {
' m) _0 _/ V8 w$ g6 F3,将姜用工具擦成泥,或者用搅拌机打成泥% c. U+ C0 z% s: W
* ^7 A0 |) `; i/ n8 k. q
* l; [ {; ~& S5 W4,用姜泥和调料将豇豆拌匀,装盘即可: [0 k7 ^% m8 Q; s0 }' L
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