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2009年06月16日09:10 [我来说两句] [字号：大 中 小]  来源：搜狐母婴  9 }& s8 l) ~3 j3 R4 C. N  O
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　　鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素也较高，还含有铁等矿物质和多种维生素，这些都是宝宝造血过程中不可缺少的物质。而海带则含有对造血组织机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分。宝宝吃了，PQ棒棒！
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　　材料：水发海带50克，鸭血500毫升，原汁鸡汤1000毫升烹饪方法：/ ^( ?& ?0 n- \/ U4 |

% ]6 _7 h2 x7 K) @$ i$ x　　1.先将水发海带洗净，切成菱形片，放入碗中备用。
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% G2 D* O/ e9 R% Q6 q* Q　　2.将鸭血加精盐少许，调匀后放入碗中，隔水蒸熟，用刀划成1.5厘米见方的鸭血块，待用。 / K; \0 Y( r* g) ^6 i
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3 J: x. Y; r& r* C　　3.将汤锅置火上，倒入鸡汤，大火煮沸，再倒入海带片及鸭血，烹入料酒，改用小火煮10分钟，加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉等配料，煮沸时调入青蒜碎末，拌和均匀。停火，淋入麻油即成。1 ]: q/ G4 G8 [1 N9 P8 Y
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　　【贴士】鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素也较高，还含有铁等矿物质和多种维生素，这些都是宝宝造血过程中不可缺少的物质。而海带则含有对造血组织机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分。

宝宝爹

这两样东西我倒是很喜欢吃

宝贝爱图图

小宝宝也可以用这个方法吗？不到一周岁的

tiger1234

海带很喜欢吃，血制品还是不敢多让宝宝吃的。