sherbet

在论坛看帖子受启发，于是诞生了营养美味的烂面条一大碗~~~~ ( `+ K( {' I) ~" ~

5 i+ S* f* S% Q' _* _. M之所以说健康营养，先上一张原料图~~~~

sherbet

这么好的材料，怎么做成这样了。晕，真是够烂的，地道的烂面条！0 r, {+ l/ A7 }1 }" E" y" _
恋恋佳乐 发表于 2010-12-30 11:21

, Q. ^8 L9 a% ^" M7 X, }6 D
6 ^: Q) L5 _5 c7 p

1 l0 N9 {0 I+ j( Z# v8 D" E0 Y& c    不是省事儿嘛，就都煮了……

sherbet

营养过剩！给什么人吃啊？产妇可是虚不受补啊
3 k+ l; C5 {- |& obusybee@bj 发表于 2010-12-30 13:07

  A' }0 a! k# t

9 \5 k0 [7 e4 I. Q6 v/ h
3 ^- I; R4 k4 }2 `# r- g7 m    孕妇吃的，呵呵，偶尔吃一次没事儿吧~~

busybee

营养过剩！给什么人吃啊？产妇可是虚不受补啊

sherbet

辅料真足啊2 E8 R8 U) R* m
kexin@bj 发表于 2010-12-29 22:54

, l* j- `8 ]9 E7 @7 n+ q# e# J0 z$ i; x
! Q5 ~4 B3 A6 q! D

0 x( O2 m4 I4 S: M( I( u0 t" j    是啊~~有点放多了~~吃得好撑……

kexin

辅料真足啊

sherbet

直播中？沙发+ W( T) Q. D/ `+ M2 Y
夏日冰雨 发表于 2010-12-29 21:52

5 u5 ]4 o" d* u! W6 t

! v& P  u" }* q( r2 b3 Q$ c
; I2 a& O! Q# {. w5 k    是呀~~~谢谢亲捧场哈~~~

sherbet

回复 6# sherbet ! l9 J6 z  x+ B; N( x

; a$ x$ a; `0 K5 E( L% Y$ Q$ t5 k" N3 Y0 m! o; r6 d6 h- D
    再来一张~~~

sherbet

回复 3# sherbet
  Z' z/ d0 r' C2 W) H0 H- ], I$ n1 T: N5 @1 L5 N1 L- G; u! q
7 c; I8 V! e  B! q  x* _+ U
    下面开火啦~~~先炒西红柿，直接小火炒，没有放油哦~~~~西红柿炒软~~~~

夏日冰雨

直播中？沙发

sherbet

回复 2# sherbet # p5 [8 ]" n/ v, Z9 _
1 O4 h- P& X& e5 p3 B& P' L
来张近影看看~~~

sherbet

回复 1# sherbet 1 r! K: G) u6 u% i

8 C1 t9 G( Z  ~- z7 }( d6 `8 l
' A& O/ Y& U& |6 b3 b9 m    原料稍微处理了一下~~~西红柿去皮切块，蘑菇、青豆、虾仁、海参洗好备用，红色的是金枪鱼，我切的块儿太大了……