sherbet

在论坛看帖子受启发，于是诞生了营养美味的烂面条一大碗~~~~ ( w8 Y# u/ h% r; {4 c' K
! s* A. U  y- b
之所以说健康营养，先上一张原料图~~~~

sherbet

回复 1# sherbet 5 n; g+ l3 G6 Z

2 B; {' Q' A  \6 I  L' u# W" y. a5 L  o
    原料稍微处理了一下~~~西红柿去皮切块，蘑菇、青豆、虾仁、海参洗好备用，红色的是金枪鱼，我切的块儿太大了……

sherbet

回复 2# sherbet
7 e: Q5 O& K0 G" w
. m( O: j+ \( w, ^& J- A% B来张近影看看~~~

夏日冰雨

直播中？沙发

sherbet

回复 3# sherbet
3 Y1 f% e* }' x- Q& i; l6 X, v; p  |+ w2 T1 A$ Z& F4 u: S8 A
) F+ R% D" A' y3 ?
    下面开火啦~~~先炒西红柿，直接小火炒，没有放油哦~~~~西红柿炒软~~~~

sherbet

回复 6# sherbet
, o& ?* t$ ]: S- Z' p7 R* u; V4 o
7 Y. K# e; X- I2 w6 c) V2 c+ ~
6 F, j+ U! w7 w0 R! W( j    再来一张~~~

sherbet

直播中？沙发
8 J; `6 V! e8 r+ E( j夏日冰雨 发表于 2010-12-29 21:52

- M4 y$ e! A" v( w' `! S
( u" j$ `: B  R! `/ s# d1 W* o3 b1 p( p( K
    是呀~~~谢谢亲捧场哈~~~

kexin

辅料真足啊

sherbet

辅料真足啊
6 w) c; ~: w6 ]- D: okexin@bj 发表于 2010-12-29 22:54

7 G. }7 K1 k  `! [6 J* M6 s5 t- y

$ v; V* }, H/ p4 k0 w    是啊~~有点放多了~~吃得好撑……

busybee

营养过剩！给什么人吃啊？产妇可是虚不受补啊

sherbet

营养过剩！给什么人吃啊？产妇可是虚不受补啊* v/ t0 x6 J* R1 j) k
busybee@bj 发表于 2010-12-30 13:07

3 i% R/ v! c4 u

4 I4 u$ A: I5 w0 b* s; b  J! V4 x
% J; ^0 f* }7 f* [    孕妇吃的，呵呵，偶尔吃一次没事儿吧~~

sherbet

这么好的材料，怎么做成这样了。晕，真是够烂的，地道的烂面条！- v4 X& j" {4 T' G0 p$ k* W
恋恋佳乐 发表于 2010-12-30 11:21

6 x! f7 y0 p$ ~8 |5 c" S! ~% G& g) R3 e
( j! k' @) V, r! G) [5 A- M  X+ D/ g3 i4 k$ y
    不是省事儿嘛，就都煮了……