樱桃小小丸子

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0 _# o  _9 M  G5 R  [, _% O4 G木耳：养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。5 {# n/ P: r/ V2 Y5 n( u8 a9 S1 K
芥菜：性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈。
7 D3 b2 g7 \) @) E% e' G1、原材料：芥菜、木耳
- D4 Y( h$ S: s# u. P0 [9 C2、把芥菜梗和叶分别切成段备用。锅中放油，葱花炝锅，纯素食美眉，不放葱花，用姜炝锅。放入芥菜梗的部分煸炒一下。" s5 U% W- `, @- ?$ R% U
3、待芥菜的梗稍微有一点塌了就放入芥菜叶，稍微翻炒一下。, S8 a" t  {  y; [- Q' c. `
4、放入木耳、糖、盐迅速翻炒出锅即可。
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9 ^  P% m% F5 q0 `5、很简单的素菜吧，但是营养不打折扣的。哈哈，我们吃饭不能光讲究口感，营养很重要的。
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songshicheng

这个菜我喜欢。。。。。。。。。。。。