樱桃小小丸子

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木耳：养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。  D: l( J* }; ~8 i
芥菜：性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈。9 @- j1 S- g- r9 g  R) U" N
1、原材料：芥菜、木耳8 k+ W# u* c3 d, l7 z; k% B
2、把芥菜梗和叶分别切成段备用。锅中放油，葱花炝锅，纯素食美眉，不放葱花，用姜炝锅。放入芥菜梗的部分煸炒一下。
1 B/ r5 }2 k+ y6 v: x7 r3 ]2 |3、待芥菜的梗稍微有一点塌了就放入芥菜叶，稍微翻炒一下。6 N5 ]% L4 j. b3 f2 ?+ }
4、放入木耳、糖、盐迅速翻炒出锅即可。
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8 ]/ P% s; U! v3 O5、很简单的素菜吧，但是营养不打折扣的。哈哈，我们吃饭不能光讲究口感，营养很重要的。5 q$ b1 G! d& K' f& _

songshicheng

这个菜我喜欢。。。。。。。。。。。。