樱桃小小丸子

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木耳：养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。. O. l7 N4 z, a
芥菜：性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈。/ x4 V- r5 h; \* z: Z. _- U
1、原材料：芥菜、木耳4 |/ m! Y$ n3 N5 t) L+ T5 K, Z
2、把芥菜梗和叶分别切成段备用。锅中放油，葱花炝锅，纯素食美眉，不放葱花，用姜炝锅。放入芥菜梗的部分煸炒一下。
" h) l4 [5 m: V, h. a+ X& k3、待芥菜的梗稍微有一点塌了就放入芥菜叶，稍微翻炒一下。6 O3 g5 V1 I8 ?$ `5 n1 e5 s9 ?# S
4、放入木耳、糖、盐迅速翻炒出锅即可。
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5、很简单的素菜吧，但是营养不打折扣的。哈哈，我们吃饭不能光讲究口感，营养很重要的。: H, F- z$ ?# u- F- k

songshicheng

这个菜我喜欢。。。。。。。。。。。。