樱桃小小丸子

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* b) w  c3 ^8 L) q. m木耳：养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。
) l. {8 f# ^+ ^. L& n芥菜：性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈。7 H) s& J7 r8 u" v. R3 D
1、原材料：芥菜、木耳% p6 [" k+ ]# U* I" N9 H( o
2、把芥菜梗和叶分别切成段备用。锅中放油，葱花炝锅，纯素食美眉，不放葱花，用姜炝锅。放入芥菜梗的部分煸炒一下。
" J9 @* Y& y( Y+ z/ z6 u% z. B3、待芥菜的梗稍微有一点塌了就放入芥菜叶，稍微翻炒一下。0 B5 k, N! }" s# p/ @
4、放入木耳、糖、盐迅速翻炒出锅即可。
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5、很简单的素菜吧，但是营养不打折扣的。哈哈，我们吃饭不能光讲究口感，营养很重要的。) D$ i; u4 j# ]% o2 }

songshicheng

这个菜我喜欢。。。。。。。。。。。。