樱桃小小丸子

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* ?) ?1 a4 O" K! W' `9 I6 S- R木耳：养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。6 B/ ?7 w. l7 N. X. M5 I- W) u
芥菜：性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈。* l' g7 M6 c8 M! y1 Z% m
1、原材料：芥菜、木耳: B* g# [+ @6 r( |! T* ~6 R4 }9 M
2、把芥菜梗和叶分别切成段备用。锅中放油，葱花炝锅，纯素食美眉，不放葱花，用姜炝锅。放入芥菜梗的部分煸炒一下。  D, r' M6 c) ~9 v3 z
3、待芥菜的梗稍微有一点塌了就放入芥菜叶，稍微翻炒一下。# D4 t) C1 P2 g# B7 m% P
4、放入木耳、糖、盐迅速翻炒出锅即可。' Z6 E: m+ z9 I0 h6 f, ?; D5 `
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5、很简单的素菜吧，但是营养不打折扣的。哈哈，我们吃饭不能光讲究口感，营养很重要的。5 r' ^' u) `! @/ d4 q: A( p1 Y

songshicheng

这个菜我喜欢。。。。。。。。。。。。