- 妈米
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本帖最后由 juliette_xiaoP 于 2011-4-6 09:35 编辑
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1 [5 c. X# ]# O; x) F7 z5 @自打生完孩子,彤彤妈把手艺全都扔了,最近为了满足老公外甥的胃口,重新操刀,今天主打简单好吃的咖喱饭~~
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7 y/ b- S% k4 l% A! f* B/ Z原材料:土豆(2个),胡萝卜(2根),洋葱(1个),青椒(3个)(因为老公和外甥不爱吃所以没放),咖喱块(6块装1盒,超市可购买到),鸡肉(250g)
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: q n, c7 ^0 M3 e首先将土豆和胡萝卜切成1~1.5cm的小块备用,洋葱和青椒切块,鸡肉清水洗净后切成2cm小块备用。3 P8 q: ?: g* x: b( i! P6 n1 A/ X
8 ?3 b% N* S! \! e1 U# w做一锅水,放入鸡丁,水开后撇去浮沫,小火慢煮。3 k: {7 n" Y' J& s0 P
1 j% W4 W" [8 U3 x此时另起一直锅,放入底油(可以适当多一点),油热后倒入土豆和胡萝卜丁,煸炒;待6~7成熟时,放入切好的洋葱和青椒,在煸炒2分钟,关火备用。
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* D1 v1 @/ D7 I2 D咖喱块切碎备用。7 `$ I7 n. X9 ^$ O# m: V' ?
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Y$ L8 O7 T+ u D将切好的咖喱碎放入已经做好的鸡汤中,搅拌直咖喱碎全部溶解。7 S, [5 R; g, v S* A
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再将煸炒好的配料倒入锅中一并搅拌。
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可以根据个人口味适当加入少量食盐。, E- J, a4 x* f U3 t% u. r) W# o
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小火慢熬,记住要不停的搅拌,直到汤汁变得粘稠,土豆、胡萝卜变软为止。
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OK,大功告成(忽略旁边的馋鬼!)
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咖喱配上白米饭,某人能一口气吃两大盘~~
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