- 妈米
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本帖最后由 juliette_xiaoP 于 2011-4-6 09:35 编辑 ; b, K/ Z) B- d& i: t
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自打生完孩子,彤彤妈把手艺全都扔了,最近为了满足老公外甥的胃口,重新操刀,今天主打简单好吃的咖喱饭~~
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原材料:土豆(2个),胡萝卜(2根),洋葱(1个),青椒(3个)(因为老公和外甥不爱吃所以没放),咖喱块(6块装1盒,超市可购买到),鸡肉(250g)/ r9 l; l! B2 ?) r# F' m' L
8 z; a! F+ |2 d/ ? w首先将土豆和胡萝卜切成1~1.5cm的小块备用,洋葱和青椒切块,鸡肉清水洗净后切成2cm小块备用。+ m' ^, ?" F9 O: t! Q; W9 d
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做一锅水,放入鸡丁,水开后撇去浮沫,小火慢煮。- S# [# Z5 O+ E u; A
* y; V6 _, G4 \2 } A此时另起一直锅,放入底油(可以适当多一点),油热后倒入土豆和胡萝卜丁,煸炒;待6~7成熟时,放入切好的洋葱和青椒,在煸炒2分钟,关火备用。2 M8 A" o# B, `7 s
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咖喱块切碎备用。
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将切好的咖喱碎放入已经做好的鸡汤中,搅拌直咖喱碎全部溶解。: U9 y9 r( a$ ^# W
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再将煸炒好的配料倒入锅中一并搅拌。
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' L/ G: y6 K' Q0 c q" g, S可以根据个人口味适当加入少量食盐。" c" E% r$ P8 u/ Y8 o: w4 U- n
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小火慢熬,记住要不停的搅拌,直到汤汁变得粘稠,土豆、胡萝卜变软为止。9 Y' _, `( g6 A* X* t5 H) y, G
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OK,大功告成(忽略旁边的馋鬼!)
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9 {8 J9 ~* y1 j咖喱配上白米饭,某人能一口气吃两大盘~~
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