- 妈米
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本帖最后由 juliette_xiaoP 于 2011-4-6 09:35 编辑 & d/ h+ B' J: h+ O- d$ I
! N5 z m, j, d/ R% P g自打生完孩子,彤彤妈把手艺全都扔了,最近为了满足老公外甥的胃口,重新操刀,今天主打简单好吃的咖喱饭~~7 |) j) D8 q( Y% M

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! V! o% K e" T: I7 @3 n9 y原材料:土豆(2个),胡萝卜(2根),洋葱(1个),青椒(3个)(因为老公和外甥不爱吃所以没放),咖喱块(6块装1盒,超市可购买到),鸡肉(250g)
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首先将土豆和胡萝卜切成1~1.5cm的小块备用,洋葱和青椒切块,鸡肉清水洗净后切成2cm小块备用。) t' s: V, @7 m+ y" v! k3 l$ R
4 g- o4 I% Y% m* J% c9 {做一锅水,放入鸡丁,水开后撇去浮沫,小火慢煮。/ `8 s5 Q4 D; Z" o
" c. b& l1 M; n. r& v5 b
此时另起一直锅,放入底油(可以适当多一点),油热后倒入土豆和胡萝卜丁,煸炒;待6~7成熟时,放入切好的洋葱和青椒,在煸炒2分钟,关火备用。5 S& ?( y! H9 d6 [( a2 A
7 G4 z1 k' r! ^) S6 Y$ _$ i- m- c咖喱块切碎备用。, _2 b+ ^) @+ E; `; G
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" s" T: Q0 X0 g6 \& b, n1 i3 l0 \* }+ z$ l
) T6 A3 i% `1 V: H3 K T- l将切好的咖喱碎放入已经做好的鸡汤中,搅拌直咖喱碎全部溶解。/ k7 T0 g* t# l: Q
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再将煸炒好的配料倒入锅中一并搅拌。
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- U9 w3 H" W& d9 F! {可以根据个人口味适当加入少量食盐。
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小火慢熬,记住要不停的搅拌,直到汤汁变得粘稠,土豆、胡萝卜变软为止。
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8 f6 Q$ F8 \" [0 o6 K2 ]& I. N3 dOK,大功告成(忽略旁边的馋鬼!)
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咖喱配上白米饭,某人能一口气吃两大盘~~( N6 A* T3 S6 C. K5 `
  
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