- 妈米
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本帖最后由 juliette_xiaoP 于 2011-4-6 09:35 编辑
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9 l, d" ~( d7 `0 g; L! i& W0 X自打生完孩子,彤彤妈把手艺全都扔了,最近为了满足老公外甥的胃口,重新操刀,今天主打简单好吃的咖喱饭~~1 i: d: V) B9 Q' G# h
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原材料:土豆(2个),胡萝卜(2根),洋葱(1个),青椒(3个)(因为老公和外甥不爱吃所以没放),咖喱块(6块装1盒,超市可购买到),鸡肉(250g). s+ |3 f- w' ~- a- J
; s) o$ m# D) ~) @+ u7 e& q
首先将土豆和胡萝卜切成1~1.5cm的小块备用,洋葱和青椒切块,鸡肉清水洗净后切成2cm小块备用。
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做一锅水,放入鸡丁,水开后撇去浮沫,小火慢煮。, V1 m2 ?; N: G/ x# a. N
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此时另起一直锅,放入底油(可以适当多一点),油热后倒入土豆和胡萝卜丁,煸炒;待6~7成熟时,放入切好的洋葱和青椒,在煸炒2分钟,关火备用。! I7 h( x5 x" F8 m5 Y/ c( t0 E: O& J
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咖喱块切碎备用。. h& T3 M, _; h F$ ^. ` y" V- G
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1 ^/ @1 }9 o+ Z* I" V3 B' h- p# f; y, {2 t) @1 g% Q& Y0 J: \
将切好的咖喱碎放入已经做好的鸡汤中,搅拌直咖喱碎全部溶解。
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再将煸炒好的配料倒入锅中一并搅拌。
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5 b, q' R- W9 |# K+ e. `& t9 |% r- i可以根据个人口味适当加入少量食盐。$ p2 _. M8 C, k' V' [
, D' u+ I2 T: W/ _小火慢熬,记住要不停的搅拌,直到汤汁变得粘稠,土豆、胡萝卜变软为止。4 v1 ^+ o; w/ n
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OK,大功告成(忽略旁边的馋鬼!)" l2 f, N/ \# n% V' Q
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咖喱配上白米饭,某人能一口气吃两大盘~~
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