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本帖最后由 juliette_xiaoP 于 2011-4-6 09:35 编辑
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自打生完孩子,彤彤妈把手艺全都扔了,最近为了满足老公外甥的胃口,重新操刀,今天主打简单好吃的咖喱饭~~
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原材料:土豆(2个),胡萝卜(2根),洋葱(1个),青椒(3个)(因为老公和外甥不爱吃所以没放),咖喱块(6块装1盒,超市可购买到),鸡肉(250g)
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* x5 T3 r/ z: e5 F1 Q首先将土豆和胡萝卜切成1~1.5cm的小块备用,洋葱和青椒切块,鸡肉清水洗净后切成2cm小块备用。0 a& u2 ]3 |3 @! c" C% l7 _
# T# O' R7 N' G9 o6 z+ V# ]做一锅水,放入鸡丁,水开后撇去浮沫,小火慢煮。. k- s, \' z$ Y' o
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此时另起一直锅,放入底油(可以适当多一点),油热后倒入土豆和胡萝卜丁,煸炒;待6~7成熟时,放入切好的洋葱和青椒,在煸炒2分钟,关火备用。* Y% W5 L( u4 r4 c) O
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咖喱块切碎备用。1 S) O& { _: S( c+ F
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9 E' I8 j4 y4 X$ Q# ^将切好的咖喱碎放入已经做好的鸡汤中,搅拌直咖喱碎全部溶解。
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再将煸炒好的配料倒入锅中一并搅拌。! a8 m- N( ?! E8 r3 |6 [
6 e' Y4 A$ L& y2 ^, A. k) \* F可以根据个人口味适当加入少量食盐。# j; e7 g$ {5 D& i
# Z: L5 f D; d; y小火慢熬,记住要不停的搅拌,直到汤汁变得粘稠,土豆、胡萝卜变软为止。
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OK,大功告成(忽略旁边的馋鬼!)
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1 n& F0 n* x, |4 {+ u$ Y咖喱配上白米饭,某人能一口气吃两大盘~~
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