- 妈米
- 38448
- 经验值
- 12431
- 在线时间
- 307小时
- 宝宝生日
- 2009-12-07
- 注册时间
- 2009-6-24
- 帖子
- 2609
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 12431
- 精华
- 12
- UID
- 687209
    
- 宝宝生日
- 2009-12-07
- 帖子
- 2609
|
刚刚跟电视上学的,尝试了一下,味道真不错!!
2 c. t- e/ s p4 K+ ^4 w; |9 X0 w鸡腿新吃法,吃腻了红烧鸡,吃腻了炸鸡,吃腻了清炖鸡,来试试最新的葱油鸡吧!!
+ f- K7 X/ ]$ X' `7 Z0 U% s
! T: M, \" K4 y- a# y选新鲜鸡腿~~
2 V0 r+ T( F1 J9 [. f! h& `; Q4 O; x0 P; b' u9 _5 V0 @. L
; F/ g# {) _$ W( R Z洗净后用食盐和花椒研制至少4个小时!!9 s9 }* U" u7 V! o( f" U0 a, F
: C7 w! p* x% S+ z# d! f8 a
& V2 d7 f0 g A4 K
将腌制好的鸡腿上的花椒用清水洗净入盘~* N5 Z; s6 l9 U$ s
, ^+ i+ r% G' a3 k: H" L
3 t" L5 _3 p/ p: ?凉水上锅,水开后蒸25分钟——注意,时间不要过长,要不鸡肉会老的
' o% x' e. R; _( m" H# @& G) N$ g+ e: D) }) ]0 o! L) |* N: w/ Y9 b4 _: G
' U+ E! m! R: o* k: M9 _/ e2 P
这时候准备一个空碗,倒入生抽,少许料酒,1~2勺白糖备用3 o! `6 K2 n6 |- n5 I" x( e
7 |2 C, @' V% Z+ y
大葱一根1 @( W7 p2 j: ?3 G( H
) ^" L' u7 [2 g$ \ + q( T8 c: F' n9 e
切成葱花,备用8 |9 J+ u! x9 a0 p
" z% M2 x# P" j& `1 K! u5 s0 V
$ H. T( r# k! s" b出锅后的鸡腿有很多的鸡汤
3 s/ l" ~; N( R5 S) l
( `4 o9 ?/ a* Y- x. ^. V3 }( c0 U. r 1 O) C9 K2 }- a- ]
& j1 R1 \* N9 ]2 F/ B; q这么好的鸡汤倒掉太可惜,可以留着煮面条或者炒菜- s9 z2 q$ n# K1 q" r4 Y0 U
9 ]9 P+ Z7 x; h1 z: p
/ ]/ k% ?; y9 \: A9 c; ]) O! u9 E- C3 Q起一只锅,倒入底油(和一般炒菜量差不多),放入切好的葱花,煸炒至有葱香味,葱花微黄,不要炒糊
" _# A* i. \ K3 k0 A$ g
2 o, L3 M/ _) x3 G ; _8 c8 d+ F# e7 w
1 b! ]2 j3 y' ^0 w5 \
' w4 G) n* A3 Q: p8 E ( R- p" i( n+ M( {5 X, M
将葱油倒入到之前准备好的生抽调料中
( ^9 \5 S' t$ ?5 g2 N+ U) R
% k2 `9 W& g. K- M% r5 c ; d2 Z, V& S- _7 p& q) n
再将调味汁倒在鸡腿上,大功告成!! v& E& Y: j4 Z4 T( Z; X3 S, {3 \
3 i( Z, Z0 t. b p# J& N
+ F2 z, o+ v6 ^8 x% K有点虚了,不过味道很好啊!!0 ~* \. T1 t& b6 q( P- V& [% B
: ?/ \7 h2 v$ A3 d
担心炒菜油烟的亲,可以试试看哦,超级简单的!!6 s- M( u! ^ a6 @/ F- z2 K
$ l4 a6 O2 M g+ z
|
-
总评分: 经验值 + 80
查看全部评分
|