amy711

    家里大娘得了癌症以后才知道紫薯原来是防癌食品。* B3 f3 f! C- e
    夏天到了，也不想吃煮紫薯和烤紫薯，就试着做了紫薯奶昔，超简单% s9 O: X! h7 x+ y" d
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    姐妹们，多吃紫薯好，都尝试下吧
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  原料：熟紫薯、牛奶、炼奶（或者蜂蜜）。
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做法：

1、将蒸好的紫薯去皮切小块，放入料理机的搅拌杯中；

2、倒入牛奶和炼乳搅打均匀就可以了。

屹璠妈妈

我一般就是蒸熟了给儿子吃,改天也试着做做这个,换个吃法.

黄米粒粒

烟过风凉

好贴，支持下！！~~

櫻桃寶兒

小葳仔

好喝吗   

漂亮的女孩

趴趴熊儿

亲，帮你顶了！

amy711

sunny1017 发表于 2011-5-17 10:31
7 |  G' d  O& h3 @Easy啊 就这么简单几个字就做晚了

' {& c! t1 Y0 r4 C' @做法也很简单，有空的话可以尝试做做

sunny1017

Easy啊 就这么简单几个字就做晚了; y, O& z2 B1 q8 z; Y3 \' N" b) H

amy711

祉妤妈妈 发表于 2011-5-15 21:12 ( i: o" r! \" U, }2 f
颜色不错啊！不知道自己弄会不会跟亲一样！

7 X, {7 `; Y7 c& g* |# U- S3 B很简单的，祉妤妈妈肯定能做好

amy711

順順媽 发表于 2011-5-15 19:20 * N2 ?2 w; O/ U5 O6 M9 ]0 p  p" j2 J
冬天经常蒸紫薯吃呢，没想过这么吃，夏天加点香草冰欺凌应该也不错。

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amy711

ttwy 发表于 2011-5-15 14:42 + i3 e" K! E% q0 Z; n
简单方便，有空自己做下

. T' T4 k& {/ |) x. C! I
加油哦，期待成品

amy711

小玉亭 发表于 2011-5-15 11:48
1 {" ~: o2 P$ D真不错 回家试试看

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amy711

期盼龙子 发表于 2011-5-15 11:08 , e/ c2 m8 x7 }7 S$ ~& Z+ B7 F7 a
刚买了紫薯，现在就去做，真诱人！

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amy711

美妞妞1号 发表于 2011-5-14 20:17
! |8 e) T! l) `2 m& h以后多吃紫署4 o( m: M% ?1 p* ^
刚知道是防癌的

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嗯，身体的日常养护很重要