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麻辣鲜香的水煮鱼上桌喽~~
* G0 [$ ]2 k) B0 b) d3 _& S0 q1 \; D2 y. K/ z9 u- {
用料:草鱼一条(约1000g)
6 R2 W' y1 o# W) e% p/ E' Q: j 黄豆芽 100g, r& r: [- p7 i
蛋清 1个1 x, {/ r2 I! M% [' I9 F4 W& q; L
邯郸皮辣酱 2有汤匙(30g)
3 L3 v$ U# Z* T9 F: ` 盐 适量
) U( s6 W+ V! d" @& e! U 花椒粒 25g$ |# c6 L$ H8 j! l5 c
干辣椒段 35g: a5 f, J* ?, F' J. _
姜片、蒜蓉 各10g( u0 K4 ]' Q) {! E# N
油 适量
' l, T: C, ~3 m% N* v8 z' D9 f, v 香菜沫 适量
4 R0 f* y% J- f5 t+ C b1 l, Z 淀粉 20g
6 r' O+ s6 |+ @0 e) a8 m* X& a% G 料酒 2汤匙(10g)
' w' Z( _/ o4 N 花椒粉 2g7 Y6 V5 m, X$ E
5 h$ j, m: z3 E) G
具体做法: a' G5 a% N+ ]% J3 e+ U
1、草鱼处理干净,将鱼片成片,在片好的鱼片中加入蛋清、盐、料酒腌制30分钟。黄豆芽在加了少许盐的水中焯熟捞出放入盆中备用。# T) G0 k/ |( Y% [
2、锅中放入适量油,加邯郸皮辣酱炒出红油,加干辣椒10g、花椒粒10g、蒜蓉、姜片一同炒香,再放适量开水烧开,放入鱼片滑开,变色后将鱼片和汤汁一同倒在装豆芽的盆中。
7 m' R) L; y+ M7 o+ n- i- }" Q3 J6 T. E 3、锅中加入适量油,放入剩余的干辣椒和花椒粒炸出香味,连同热油一起浇在鱼片上,撒上香菜沫即可。, L8 p/ ]/ k' B0 I* T4 ^+ N, {) F
一盆麻辣鲜香的水煮鱼就上桌喽~~~~
! q; c. T q3 V# h7 s: d X" G" \, T x$ [
0 B" {, U. `( H8 @% |' i( j+ h( X6 ]/ p& V, V& g g8 n( Y
[ 本帖最后由 虎仔妈妈@bj 于 2009-10-6 18:20 编辑 ]
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