牛板筋

3 _6 _7 O: y' K# u* O; t2 X每年的端午总是吃粽子，说实话，我自己都吃腻了，吃烦了。今年不想做了，直接买现成的煮煮意思一下就哦了~~
4 I. T* l7 {2 h5 k但是那么爱吃的我当然不会错过这么好的假期，我准备了一道新菜，——普洱茶炖排骨！来这里晒晒！下面是菜的图片和做法：6 I2 |: m0 N9 ]$ o$ f

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  普洱茶有生茶和熟茶之分，用来泡饮皆有减肥消脂的功效，入菜则可去油腻、清肠胃，将普洱茶与排骨一同炖煮，既可消除排骨多余的油脂，又使排骨染上茶汤红艳的色泽，吃起来软嫩鲜美之余，还有满口的茶香。7 S) h# A: c$ t
　　材料：排骨(半斤)、陈年熟普洱(3汤匙)、蚝油(3汤匙)、大葱(1/3根)、生姜(3片)、大蒜(3瓣)、盐(1/3汤匙)
2 |  Z* I& C  x& [- G　　工具：纱布(1张)  [2 d+ Q2 |2 K" m0 D
　　1、洗净大葱、生姜，都切成片；大蒜拍扁去衣。) V5 \# x- i3 Z
　　2、取一块纱布，放入普洱茶叶，包扎紧实后待用。
% K6 }/ y$ [1 b1 t2 ~7 A6 K0 Y　　3、排骨清洗干净，斩成小块，放入滚水中焯20秒，捞出沥干水。. T, s1 S% i8 [
　　4、另取一锅注入5碗水烧开，放入排骨、普洱茶包、大葱段、姜蒜和3汤匙蚝油，大火烧20分钟，再转小火煮10分钟。
* m8 C/ }5 n; b4 O" ~# a　　5、出锅前10分钟，放1/3汤匙盐调味，捞起普洱茶包，即可装盘。5 E- V: g, b* l% ~/ P3 R3 D+ N
好了，介绍完了。您这个端午准备了什么好菜都来晒晒吧~
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ptx2011

我准备下周开始和普洱减肥了

涵羽

两只小熊

用茶做菜很有创意!

茉莉公主

普洱茶做菜？很新鲜啊，不知道味道怎样% S' n! O" j/ _6 @, Z
楼主照片看起来像是在书上摘录下来的