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宝宝生日
2010-04-15 
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楼主
发表于 2011-6-30 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 二虎妈妈 于 2011-6-30 08:57 编辑
6 f( O  U9 T2 {, K0 \, r1 B$ _0 ~( k3 H
                                 
5 x4 x& ?$ U! e! q) B1 Y. h! s很多人一提起红烧肉,就想起它能引起高血脂高血压肥胖等疾病。即便是非常喜欢吃,也只能望肉兴叹,敬而远之了!那么我们今天就来做好吃不腻的虎皮鸡蛋红烧肉~~~鸡蛋和五花肉的完美融合,好吃不胖!!一起来吧!) b! c( f: ~3 j5 [

0 N- b5 a$ C# C
& T3 Z4 V* X7 o" Y* K( y3 t+ X原料:! b( ~2 Z; F0 \. B/ M1 T: z. m. n
煮鸡蛋n个(吃多少自定)    带皮五花肉一块     桂皮一小块      八角3个      香叶2片      老抽若干    冰糖若干      盐若干    玫瑰腐乳两块(加一点腐乳汁哦)    白酒若干     姜两片    葱1段     
! K: c9 {6 |& t
% j+ ^7 O% |" V6 h  m0 L做法:5 ]4 T- b( ?+ b  ]
1.把煮好的鸡蛋用油炸至表面金黄,取出备用。
) f0 U8 K% [1 y4 d2.五花肉切块,我喜欢大一些的,大概是3cm*3cm。焯水去血水备用。
2 A1 R% [  i- l' B8 a3.炒锅内少许油,放入冰糖炒糖色。6 J" G( s* R4 ?; h
4.将五花肉下入糖色里面,和葱姜,八角,桂皮,香叶,老抽,腐乳和腐乳汁一起炒。
8 F1 J: [' n4 j( g5.看大概颜色都包裹在肉上面,汤汁干的差不多了倒入热水。一定是热水哦!!!这样肉比较容易烂!别忘了加入白酒或者料酒6 v4 n1 T  r% h3 ?3 ^9 @# t5 I
6.开锅之后,中火慢炖。& r) n2 K, J2 u
7.汤汁收到一半的时候下入炸好的虎皮鸡蛋接着炖。( v, N5 c  F7 I2 U
8.汤汁收的差不多的时候,下入盐调味。收干汤汁就可以出锅了!!
2 Q1 z' T- ~; ]1 ?( _7 z# q: w9 k( \  m, m
小贴士:
$ h( q9 V- I; E5 ~) e' }5 S& f- o9 A腐乳可以让做出的肉肉不油不腻' n9 }% |+ h5 z; |
腐乳汁主要是提色的功效
* K, [8 p( k/ Y, B- d二虎爸喜欢吃南方口味的,所以二虎妈在步骤5时又放了一些冰糖,做出的口味偏甜,喜欢的妈妈可以尝试一下。
4 \# G! O' f( j炖肉放白酒味道会有一种酒香味,大家可以试试哦!!- D; K7 G) }1 ^! B- }2 \' ~
因为放了腐乳和老抽所以盐一定少放,要不会偏咸哦~~~~
  H1 D4 L( i% k" z. \( [
( r/ P0 P8 E  Y, E. K  X; e& h$ |& C9 N1 ~8 ~) p0 s

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宝宝生日
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宝宝生日
2012-01-04 
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好贴,支持下!!~~

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 朝思暮赏 的帖子9 [( ]% U+ ~. ~! v" J( p. z
3 l& D" P; v$ H& U
哈哈~~亲爱的下次我做的时候叫上你来吃啊

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宝宝生日
2010-08-17 
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中午正饿的时候看到这个贴子,不知是幸还是不幸呀~~~二虎妈,我“恨”你~~~~1 o+ |5 u# H, d0 v, R' j3 w) M
# T" Z9 d! `" x- B# |
好饿好饿哟~~~

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宝宝生日
2011-01-02 
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看起来不错

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宝宝生日
2011-07-10 
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我好馋呀~
唐俊俊【团长MW10131】

大 本

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宝宝生日
null 
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这是我最爱做的一道菜。只是我没有加过鸡蛋。都是加土豆或者是豆角!
" N, V) s, J1 [8 `' Q/ [7 U加了腐乳的红烧肉。吃饭真叫一个香啊!

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宝宝生日
 
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手艺不错啊,看着就香喷喷呢

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宝宝生日
2010-02-22 
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收藏一下,改天试试

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宝宝生日
2009-08-18 
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上次做了 可是鸡蛋忘记油炸了
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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看的我好饿呀

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宝宝生日
2009-09-24 
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还真是鸡蛋为原材料啊~~~~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 二虎妈妈 的帖子, ~( C  W! [4 X
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好的好的~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

我烧肉还从来没放过蛋呢~以前记得在哪里吃过放蛋的,特香

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看起来好好吃哦~~

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 vivici 的帖子
' @7 H) {2 f, h9 z. W6 U/ G# S9 j0 c. N  X. h
吼吼~~谢谢哈哈~~

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宝宝生日
2009-08-26 
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看着好好吃,尤其是鸡蛋!
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【爱吃爱做的二虎妈】之虎皮鸡蛋红烧肉~~~
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