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宝宝生日
2010-04-15 
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楼主
发表于 2011-6-30 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 二虎妈妈 于 2011-6-30 08:57 编辑 5 T8 k8 o: ^; t3 s8 h5 d
& {/ l2 J$ m% B' q
                                 
$ r' r( g; y  R很多人一提起红烧肉,就想起它能引起高血脂高血压肥胖等疾病。即便是非常喜欢吃,也只能望肉兴叹,敬而远之了!那么我们今天就来做好吃不腻的虎皮鸡蛋红烧肉~~~鸡蛋和五花肉的完美融合,好吃不胖!!一起来吧!/ T+ c. J; f5 E( A$ \9 {6 n$ i
/ Z7 ?( G9 h, R6 R1 x! D0 E

3 n1 v8 Q& t# G( C/ m5 F原料:
3 Z7 w( ~, J% a% T; }煮鸡蛋n个(吃多少自定)    带皮五花肉一块     桂皮一小块      八角3个      香叶2片      老抽若干    冰糖若干      盐若干    玫瑰腐乳两块(加一点腐乳汁哦)    白酒若干     姜两片    葱1段     
) v/ R7 ~2 a# O" H  L/ N/ x3 w+ d! Z$ y/ A1 m; F$ z+ e6 ?
做法:5 @; o1 Q+ K; ^
1.把煮好的鸡蛋用油炸至表面金黄,取出备用。
$ P- }9 H: s+ [8 T* y; v2.五花肉切块,我喜欢大一些的,大概是3cm*3cm。焯水去血水备用。8 b" [# ^; `0 I: @3 h+ k
3.炒锅内少许油,放入冰糖炒糖色。
# X/ E' j0 P8 y: r- n4.将五花肉下入糖色里面,和葱姜,八角,桂皮,香叶,老抽,腐乳和腐乳汁一起炒。
5 S4 Y$ m* T  ]: c7 \: Y5.看大概颜色都包裹在肉上面,汤汁干的差不多了倒入热水。一定是热水哦!!!这样肉比较容易烂!别忘了加入白酒或者料酒
% L* K& `* M) \' g' L6 \: c6.开锅之后,中火慢炖。
5 @- c4 p  ~8 l9 p$ k1 q* D9 _$ b7.汤汁收到一半的时候下入炸好的虎皮鸡蛋接着炖。
* k" c0 d3 u2 n3 D( Q  ?8.汤汁收的差不多的时候,下入盐调味。收干汤汁就可以出锅了!!8 E, N$ g. K# |) c
: v# I8 G$ t( Z* ]. m# b
小贴士:
& U  R0 |# r& O$ s  o3 I腐乳可以让做出的肉肉不油不腻; R& E1 H& V( q  ^! j0 c
腐乳汁主要是提色的功效4 |; {/ G; I5 u5 A
二虎爸喜欢吃南方口味的,所以二虎妈在步骤5时又放了一些冰糖,做出的口味偏甜,喜欢的妈妈可以尝试一下。, o, W8 F( l3 e3 t' H. F% c
炖肉放白酒味道会有一种酒香味,大家可以试试哦!!$ f* g5 M0 }! o  R/ b4 Q5 \  F6 h# y
因为放了腐乳和老抽所以盐一定少放,要不会偏咸哦~~~~/ h; Q! r" H( {$ G+ K8 ]4 T
+ C5 P* d9 U$ G- I' r/ b! D

7 c8 y6 h5 ^* W/ [* ^) A9 ]5 B
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宝宝生日
2009-08-26 
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看着好好吃,尤其是鸡蛋!

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 vivici 的帖子
) a$ W. i, B* f7 J0 Q
6 F4 r5 }. D. h- _. T吼吼~~谢谢哈哈~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看起来好好吃哦~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

我烧肉还从来没放过蛋呢~以前记得在哪里吃过放蛋的,特香

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 二虎妈妈 的帖子
7 ~% M2 G* `) U. @0 z) F3 o
* Y+ M4 b- V' k. [. {3 Z好的好的~~

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宝宝生日
2009-09-24 
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2882 
还真是鸡蛋为原材料啊~~~~~
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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看的我好饿呀

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宝宝生日
2009-08-18 
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上次做了 可是鸡蛋忘记油炸了

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宝宝生日
2010-02-22 
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收藏一下,改天试试

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宝宝生日
 
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手艺不错啊,看着就香喷喷呢
唐俊俊【团长MW10131】

大 本

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宝宝生日
null 
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这是我最爱做的一道菜。只是我没有加过鸡蛋。都是加土豆或者是豆角!
% H7 _7 q/ |* p- ?+ Y* J& e加了腐乳的红烧肉。吃饭真叫一个香啊!

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宝宝生日
2011-07-10 
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我好馋呀~

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宝宝生日
2011-01-02 
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看起来不错

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宝宝生日
2010-08-17 
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1697 
中午正饿的时候看到这个贴子,不知是幸还是不幸呀~~~二虎妈,我“恨”你~~~~8 S" K8 M. F/ R1 R9 ]2 w, d

3 Q% r5 q+ x- y- s+ C好饿好饿哟~~~

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 朝思暮赏 的帖子7 s* ?) N, e$ B+ h" |' v$ G
4 G( ^( S3 n! Z* P6 \+ \9 \. U
哈哈~~亲爱的下次我做的时候叫上你来吃啊

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宝宝生日
2012-01-04 
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118 
好贴,支持下!!~~

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宝宝生日
2012-03-02 
帖子
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【爱吃爱做的二虎妈】之虎皮鸡蛋红烧肉~~~
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