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宝宝生日
2010-04-15 
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楼主
发表于 2011-6-30 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 二虎妈妈 于 2011-6-30 08:57 编辑 - X* f: d; P' Z: `
: f2 U5 x1 `/ e, {
                                 
! L! n) [. \# k/ s) B4 T& E$ y很多人一提起红烧肉,就想起它能引起高血脂高血压肥胖等疾病。即便是非常喜欢吃,也只能望肉兴叹,敬而远之了!那么我们今天就来做好吃不腻的虎皮鸡蛋红烧肉~~~鸡蛋和五花肉的完美融合,好吃不胖!!一起来吧!, s' b/ k* K4 n% K1 l# Z
) A& h. o. m! K3 _6 J& T
% v7 Z& m  q2 l6 M; z6 T% l! D
原料:
9 j# g1 i# E; I( q, e& X" z煮鸡蛋n个(吃多少自定)    带皮五花肉一块     桂皮一小块      八角3个      香叶2片      老抽若干    冰糖若干      盐若干    玫瑰腐乳两块(加一点腐乳汁哦)    白酒若干     姜两片    葱1段     
2 E5 E& |- L2 R% W
# u5 l- i  _; a6 O1 ?做法:3 Q' x' s' w' A& J% {" y
1.把煮好的鸡蛋用油炸至表面金黄,取出备用。2 E: P+ F- b( ?: f: W
2.五花肉切块,我喜欢大一些的,大概是3cm*3cm。焯水去血水备用。
3 c7 A5 q4 A9 ?" C) n+ I' X3.炒锅内少许油,放入冰糖炒糖色。
" q  W5 i4 v1 l. O# l; l4.将五花肉下入糖色里面,和葱姜,八角,桂皮,香叶,老抽,腐乳和腐乳汁一起炒。
4 l8 g5 w2 R, ]- s5.看大概颜色都包裹在肉上面,汤汁干的差不多了倒入热水。一定是热水哦!!!这样肉比较容易烂!别忘了加入白酒或者料酒
: h$ V+ L' N# ~9 p$ I$ P# y, B6.开锅之后,中火慢炖。& o' w0 R2 W4 d5 y- e
7.汤汁收到一半的时候下入炸好的虎皮鸡蛋接着炖。
1 S% c( w1 M0 u5 d3 a* W8.汤汁收的差不多的时候,下入盐调味。收干汤汁就可以出锅了!!; F  w" C' Z1 M& G* ^+ ~
3 L. B8 x5 G( m: T+ y7 \
小贴士:; g2 X/ ~, a$ C9 u+ v
腐乳可以让做出的肉肉不油不腻- h. u$ k* U1 n- l4 g
腐乳汁主要是提色的功效
8 h* L$ m9 \1 h二虎爸喜欢吃南方口味的,所以二虎妈在步骤5时又放了一些冰糖,做出的口味偏甜,喜欢的妈妈可以尝试一下。
8 l7 U0 B$ P" \/ q: o3 Y' H炖肉放白酒味道会有一种酒香味,大家可以试试哦!!( |. ]* O6 ^, F' Q
因为放了腐乳和老抽所以盐一定少放,要不会偏咸哦~~~~
% @7 ~) F1 z, E
" T: U# b3 ^. c9 N
3 Q! x$ R; T5 S/ U
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宝宝生日
2009-08-26 
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看着好好吃,尤其是鸡蛋!

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 vivici 的帖子
! a+ S# b. ~/ }: A( x4 l* E7 v: m, S+ z2 U
吼吼~~谢谢哈哈~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看起来好好吃哦~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

我烧肉还从来没放过蛋呢~以前记得在哪里吃过放蛋的,特香

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

回复 二虎妈妈 的帖子; M0 D9 A0 l/ B9 R6 b

8 V  B7 n+ |# H/ q9 g# J6 X/ M8 ?好的好的~~

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宝宝生日
2009-09-24 
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还真是鸡蛋为原材料啊~~~~~
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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看的我好饿呀

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宝宝生日
2009-08-18 
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上次做了 可是鸡蛋忘记油炸了

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宝宝生日
2010-02-22 
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收藏一下,改天试试

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宝宝生日
 
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手艺不错啊,看着就香喷喷呢
唐俊俊【团长MW10131】

大 本

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宝宝生日
null 
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这是我最爱做的一道菜。只是我没有加过鸡蛋。都是加土豆或者是豆角!
8 p, m: \  y; n# H加了腐乳的红烧肉。吃饭真叫一个香啊!

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宝宝生日
2011-07-10 
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我好馋呀~

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宝宝生日
2011-01-02 
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看起来不错

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宝宝生日
2010-08-17 
帖子
1697 
中午正饿的时候看到这个贴子,不知是幸还是不幸呀~~~二虎妈,我“恨”你~~~~, n+ m: t: Y" W9 P# ?
8 b. J$ Q. h4 x- b
好饿好饿哟~~~

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 朝思暮赏 的帖子
" i5 p2 e2 J  \5 o, C# `9 N: U4 C* F/ T
哈哈~~亲爱的下次我做的时候叫上你来吃啊

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宝宝生日
2012-01-04 
帖子
118 
好贴,支持下!!~~

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宝宝生日
2012-03-02 
帖子
126 

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【爱吃爱做的二虎妈】之虎皮鸡蛋红烧肉~~~
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