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宝宝生日
2010-04-15 
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楼主
发表于 2011-6-30 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 二虎妈妈 于 2011-6-30 08:57 编辑
# ^0 G8 L' Q( |6 p  \
5 w* D$ _8 q$ Q                                 
% {+ }+ \& {2 x& ^: m& J很多人一提起红烧肉,就想起它能引起高血脂高血压肥胖等疾病。即便是非常喜欢吃,也只能望肉兴叹,敬而远之了!那么我们今天就来做好吃不腻的虎皮鸡蛋红烧肉~~~鸡蛋和五花肉的完美融合,好吃不胖!!一起来吧!* I1 L2 }3 C- ^9 m
% ?2 X  j. h, f0 T/ r: B& N& b8 k
4 R4 b: g; ?; O
原料:
8 g& Q9 w5 M8 v* r/ [6 b3 ~8 I煮鸡蛋n个(吃多少自定)    带皮五花肉一块     桂皮一小块      八角3个      香叶2片      老抽若干    冰糖若干      盐若干    玫瑰腐乳两块(加一点腐乳汁哦)    白酒若干     姜两片    葱1段     4 k' J% U8 h) i

$ P8 M$ W) k* G: e& ?做法:
. K% `: z7 Z+ J* Z9 E1 Z& t- L0 }6 n1.把煮好的鸡蛋用油炸至表面金黄,取出备用。
6 ?1 _( C% C5 M; y! v4 g4 R3 x$ z2.五花肉切块,我喜欢大一些的,大概是3cm*3cm。焯水去血水备用。5 j: j- n1 O, N5 [: W/ U5 S
3.炒锅内少许油,放入冰糖炒糖色。+ ^) G  R% _1 k# ?9 i! d4 S
4.将五花肉下入糖色里面,和葱姜,八角,桂皮,香叶,老抽,腐乳和腐乳汁一起炒。
( T) z' e3 s# U2 D. g5.看大概颜色都包裹在肉上面,汤汁干的差不多了倒入热水。一定是热水哦!!!这样肉比较容易烂!别忘了加入白酒或者料酒2 N% |3 X, j4 n, v# W- x- `* K
6.开锅之后,中火慢炖。
, ]+ j# V( D7 [( e" _1 s7.汤汁收到一半的时候下入炸好的虎皮鸡蛋接着炖。
  x3 {. A: f0 T0 q8.汤汁收的差不多的时候,下入盐调味。收干汤汁就可以出锅了!!
% \# N* c/ c" w/ Q8 D, l6 i+ q5 g# n* V" R7 t" b) @
小贴士:
* |  Q3 f- t! [2 D3 r腐乳可以让做出的肉肉不油不腻
4 S' K, k' u/ w+ _" }  |5 q4 g  Y腐乳汁主要是提色的功效9 B7 `, J5 R2 o0 w% z
二虎爸喜欢吃南方口味的,所以二虎妈在步骤5时又放了一些冰糖,做出的口味偏甜,喜欢的妈妈可以尝试一下。
; V# G- u, L' ?0 \$ N6 B. p炖肉放白酒味道会有一种酒香味,大家可以试试哦!!
, O+ S* F. p* Y0 C4 B: @% {因为放了腐乳和老抽所以盐一定少放,要不会偏咸哦~~~~# W' V- t( m7 `' \- d7 A: X9 K/ J

5 n  h$ V: x" V6 e" W( q/ K
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宝宝生日
2009-08-26 
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看着好好吃,尤其是鸡蛋!

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 vivici 的帖子
! F1 R, b; B) P; y+ q7 h+ A8 _" u
, N: [0 k- K7 U7 M2 U/ g  R  [吼吼~~谢谢哈哈~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看起来好好吃哦~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

我烧肉还从来没放过蛋呢~以前记得在哪里吃过放蛋的,特香

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 二虎妈妈 的帖子
3 k( A0 ?  @  T: ~/ y: G# t$ V! p* F( ^
好的好的~~

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宝宝生日
2009-09-24 
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还真是鸡蛋为原材料啊~~~~~
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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看的我好饿呀

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宝宝生日
2009-08-18 
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上次做了 可是鸡蛋忘记油炸了

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宝宝生日
2010-02-22 
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收藏一下,改天试试

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宝宝生日
 
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手艺不错啊,看着就香喷喷呢
唐俊俊【团长MW10131】

大 本

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宝宝生日
null 
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这是我最爱做的一道菜。只是我没有加过鸡蛋。都是加土豆或者是豆角!/ U8 C* L/ f9 D
加了腐乳的红烧肉。吃饭真叫一个香啊!

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宝宝生日
2011-07-10 
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我好馋呀~

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宝宝生日
2011-01-02 
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看起来不错

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宝宝生日
2010-08-17 
帖子
1697 
中午正饿的时候看到这个贴子,不知是幸还是不幸呀~~~二虎妈,我“恨”你~~~~
" d8 @9 n8 g4 y' Q( N7 B  K0 {# N9 S. N
好饿好饿哟~~~

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宝宝生日
2010-04-15 
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3043 
回复 朝思暮赏 的帖子
1 k  D" Z3 B$ ^; w  @* C3 ?, |, a$ j# p6 n( V
哈哈~~亲爱的下次我做的时候叫上你来吃啊

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宝宝生日
2012-01-04 
帖子
118 
好贴,支持下!!~~

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宝宝生日
2012-03-02 
帖子
126 

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【爱吃爱做的二虎妈】之虎皮鸡蛋红烧肉~~~
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