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宝宝生日
2010-04-15 
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楼主
发表于 2011-6-30 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 二虎妈妈 于 2011-6-30 08:57 编辑
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, }; U. B1 k% v) N9 x很多人一提起红烧肉,就想起它能引起高血脂高血压肥胖等疾病。即便是非常喜欢吃,也只能望肉兴叹,敬而远之了!那么我们今天就来做好吃不腻的虎皮鸡蛋红烧肉~~~鸡蛋和五花肉的完美融合,好吃不胖!!一起来吧!/ A4 j" d! i) W" X& b
3 U3 ]; w' v  ?& W' P* ?

- }, `5 V$ b2 j+ U& N原料:3 m+ X- B* Z! y. E0 E
煮鸡蛋n个(吃多少自定)    带皮五花肉一块     桂皮一小块      八角3个      香叶2片      老抽若干    冰糖若干      盐若干    玫瑰腐乳两块(加一点腐乳汁哦)    白酒若干     姜两片    葱1段     
% S8 Z9 x  q2 [5 C9 Z. W2 V
# d$ G9 ^3 u5 Q% }* p& `做法:$ R0 q$ I) e/ Y& Q: s0 V, R/ e
1.把煮好的鸡蛋用油炸至表面金黄,取出备用。
' E2 Y' B( T& |# H3 A( l9 z" [2.五花肉切块,我喜欢大一些的,大概是3cm*3cm。焯水去血水备用。
7 M& i1 v5 I' d3 M5 w3.炒锅内少许油,放入冰糖炒糖色。# ^7 F/ m: Z7 L  N5 {& F
4.将五花肉下入糖色里面,和葱姜,八角,桂皮,香叶,老抽,腐乳和腐乳汁一起炒。5 Q+ ~$ v" i) H, f3 z4 B
5.看大概颜色都包裹在肉上面,汤汁干的差不多了倒入热水。一定是热水哦!!!这样肉比较容易烂!别忘了加入白酒或者料酒6 u' A" ]; h) Y6 w
6.开锅之后,中火慢炖。2 N. u/ }0 e4 [" x
7.汤汁收到一半的时候下入炸好的虎皮鸡蛋接着炖。
# ~3 z. ^1 J% p. `) Y0 q8.汤汁收的差不多的时候,下入盐调味。收干汤汁就可以出锅了!!. T* e  e, }! G& Q
+ K; e# c7 _! N3 e7 l9 K+ q
小贴士:( \4 K6 |" B0 _( y8 }' L  \
腐乳可以让做出的肉肉不油不腻
! D5 c- b' R% x7 O: D. }腐乳汁主要是提色的功效) d/ j- j% t4 o/ v* ]. W3 Q
二虎爸喜欢吃南方口味的,所以二虎妈在步骤5时又放了一些冰糖,做出的口味偏甜,喜欢的妈妈可以尝试一下。0 A( C' f; ^, [* I- j
炖肉放白酒味道会有一种酒香味,大家可以试试哦!!" j/ u3 H+ B0 f( L
因为放了腐乳和老抽所以盐一定少放,要不会偏咸哦~~~~
& }  H0 S' A# [* M7 {
) b0 b1 q/ L2 e" m; t. b! b% i- r1 }6 n; }3 z" x

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宝宝生日
2009-08-26 
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看着好好吃,尤其是鸡蛋!

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 vivici 的帖子
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吼吼~~谢谢哈哈~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看起来好好吃哦~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

我烧肉还从来没放过蛋呢~以前记得在哪里吃过放蛋的,特香

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 二虎妈妈 的帖子  _# W+ n2 B" f. J! Y
5 j$ ~7 ]- Q/ k; O7 m
好的好的~~

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宝宝生日
2009-09-24 
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还真是鸡蛋为原材料啊~~~~~
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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看的我好饿呀

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宝宝生日
2009-08-18 
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上次做了 可是鸡蛋忘记油炸了

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宝宝生日
2010-02-22 
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收藏一下,改天试试

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宝宝生日
 
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手艺不错啊,看着就香喷喷呢
唐俊俊【团长MW10131】

大 本

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宝宝生日
null 
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这是我最爱做的一道菜。只是我没有加过鸡蛋。都是加土豆或者是豆角!
4 ?1 z  x; m  j8 \7 U3 P加了腐乳的红烧肉。吃饭真叫一个香啊!

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宝宝生日
2011-07-10 
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我好馋呀~

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宝宝生日
2011-01-02 
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看起来不错

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宝宝生日
2010-08-17 
帖子
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中午正饿的时候看到这个贴子,不知是幸还是不幸呀~~~二虎妈,我“恨”你~~~~
8 h  y) @5 i  j3 v$ U) Y. T. y" a2 q: Z8 t  Q
好饿好饿哟~~~

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 朝思暮赏 的帖子
8 w9 }0 e8 @4 V  F6 S5 S7 P/ v) r3 E% A8 J" M& m' I0 a7 N$ E
哈哈~~亲爱的下次我做的时候叫上你来吃啊

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宝宝生日
2012-01-04 
帖子
118 
好贴,支持下!!~~

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宝宝生日
2012-03-02 
帖子
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【爱吃爱做的二虎妈】之虎皮鸡蛋红烧肉~~~
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